Sering kali kita heran kenapa wajah kita gampang bruntusan, padahal sebenarnya bisa saja penyebabnya adalah kebiasaan-kebiasaan enggak baik yang kita lakukan setiap hari. Wajah bruntusan bisa menjadi masalah kulit yang mengganggu, dan untuk itu, kita perlu mengetahui kebiasaan-kebiasaan apa saja yang dapat menyebabkan wajah bruntusan. Berikut adalah 5 kebiasaan yang bisa menyebabkan bruntusan pada wajah, termasuk kurang tidur dan konsumsi makanan pedas.
Kebiasaan pertama yang sering kita lakukan adalah sering menyentuh wajah dengan tangan. Terkadang kita melakukannya secara tidak sadar dan tanpa menyadari bahwa tangan kita kotor. Bayangkan berapa banyak bakteri dan kuman yang dapat berpindah dari tangan ke wajah. Kebiasaan ini dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan akhirnya menjadi salah satu pemicu wajah bruntusan.
Selain itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk wajah kusam dan rentan terhadap bruntusan. Tidur malam yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Oleh karena itu, sebaiknya hindari begadang agar masalah kulit tersebut dapat dihindari.
