Menghabiskan waktu di alam terbuka bukan hanya sekadar aktivitas rekreasi, tetapi juga investasi dalam kesehatan fisik dan mental jangka panjang. Manfaatnya mencakup peningkatan kebugaran fisik, pengurangan stres, peningkatan konsentrasi, memperkuat hubungan sosial, dan meningkatkan kesadaran lingkungan. Oleh karena itu, luangkan waktu untuk menikmati alam terbuka dan rasakan dampak positifnya dalam kehidupan sehari-hari.
