Menurut penelitian di Vanderbilt University, hanya dengan 10 sampai 15 menit, tertawa bisa membakar hingga 40 kalori. Peneliti menemukan bahwa peningkatan denyut jantung dan konsumsi oksigen selama tertawa mendorong pembakaran ini.
6. Tawa mengendalikan otak kita
Ketika melihat orang tertawa, terkadang kita tidak bisa menahan senyum. Menurut penelitian dari Sophie Scott, ahli saraf dari University College London, dia menemukan ketika otak subyek memainkan suara tawa, daerah otak yang mempersiapkan otot-otot di wajah untuk bergerak, telah diaktifkan.
7. Tertawa adalah obat
Banyak penelitian mengenai manfaat kesehatan dari tertawa. Penelitian dari Loma Linda University menunjukkan bahwa tertawa meningkatkan ingatan orang dewasa pada usia 60-an dan 70-an. Penelitian University Maryland School of Medicine menemukan bahwa film lucu memperbaiki fungsi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Penelitian lain menunjukkan tertawa dapat meningkatkan kekebalan tubuh, membantu mengatur kadar gula darah, dan memperbaiki tidur.
8. Tikus dan kera juga tertawa
