Selain itu, perhatikan juga inkonsistensi dalam perkataan dan perbuatan. Apakah pasanganmu sering berjanji tapi tidak pernah menepati? Apakah mereka sering berbohong atau memanipulasi situasi untuk keuntungan pribadi? Kurangnya kejujuran dan integritas akan merusak fondasi kepercayaan dalam hubungan, dan tanpa kepercayaan, sulit sekali membangun cinta sehat yang langgeng.
Mungkin rasanya sulit banget untuk melepaskan diri dari cinta beracun, apalagi kalau sudah terlanjur sayang. Tapi, ingatlah bahwa kesehatan mental dan kebahagiaanmu jauh lebih penting daripada bertahan dalam hubungan yang terus-menerus menguras energimu. Mengenali red flag itu adalah langkah pertama. Setelah itu, penting untuk berani mengambil tindakan, entah itu berbicara terbuka dengan pasangan, mencari bantuan profesional, atau bahkan memutuskan untuk keluar dari hubungan tersebut. Memilih untuk mencintai diri sendiri adalah bentuk cinta yang paling penting.
