Setelah mandi, jangan lupa untuk menghidrasi kulit dengan menggunakan pelembap yang kaya akan bahan humektan seperti gliserin atau asam hialuronat. Menggunakan pelembap secara rutin dapat membantu memperbaiki lapisan pelindung alami kulit dan memberikan kelembapan yang cukup, sehingga menjaga kulit tetap lembut dan terhindar dari kerusakan lebih lanjut akibat klorin.
Selain perawatan setelah berenang, menjaga kulit juga dimulai sebelum Anda melangkah ke kolam renang. Penting untuk memeriksa pH kolam renang sebelum berenang. Kolam renang dengan pH yang seimbang (antara 7,2 hingga 7,8) akan lebih aman untuk kulit. Jika Anda sering berenang di kolam umum, Anda mungkin tidak memiliki kendali penuh atas pH, tetapi Anda dapat meminimalkan waktu yang dihabiskan di dalam air jika Anda merasa kulit mulai sensitif.
Untuk orang-orang dengan kulit sensitif atau kondisi kulit tertentu, seperti dermatitis atau eksim, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum berenang. Dokter dapat memberikan saran dan mungkin meresepkan krim atau salep khusus yang lebih efektif dalam melindungi kulit dari iritasi akibat klorin.
Satu langkah penting dalam menjaga kulit dari iritasi akibat klorin adalah dengan mengenakan pakaian renang yang sesuai. Pilihlah baju renang yang terbuat dari bahan yang cepat kering dan tidak menempel pada kulit. Ini akan membantu meminimalkan paparan langsung klorin ke kulit. Selain itu, topi renang dan kacamata renang juga dapat membantu melindungi rambut dan mata Anda dari pengaruh buruk klorin.
