Meskipun ada jenis penyakit di mana air kunyit sebaiknya dihindari, tetaplah penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan keluarga. Berikut adalah beberapa cara untuk tetap menjaga kesehatan tubuh dan keluarga:
1. Makanan Sehat
Konsumsi makanan sehat yang kaya akan gizi, serat, dan nutrisi penting. Pilihlah makanan segar dan hindari makanan olahan yang mengandung bahan tambahan kimia.
2. Olahraga Teratur
Rutin melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran tubuh dan menjaga berat badan agar tetap seimbang.
3. Minum Air Secukupnya
Pastikan untuk meminum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
