Tak hanya itu manfaat yang kamu dapatkan ketika berhenti mengkonsumsi minuman ringan ini. Berikut beberapa manfaat lainnya.
1. Lebih bertenaga
Mengonsumsi soft drink bisa meningkatkan kadar gula darah yang berujung pada kelelahan dan hilangnya konsentrasi.
Selain itu, senyawa kimia dalam soft drink bisa memengaruhi proses hidrasi sel yang mengakibatkan tubuh gampang lelah.
2. Pencernaan lebih baik
Meskipun banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan pencernaan Anda, ada baiknya berhenti minum soft drink untuk menghindari masalah pencernaan.
