Finlandia dikenal sebagai negara yang konsisten menempati posisi pertama dalam daftar negara paling bahagia di dunia. Laporan dari World Happiness Report menunjukkan bahwa Finlandia telah berada di puncak kebahagiaan dunia sejak 2018 hingga 2024.
Banyak yang penasaran apa yang membuat negara ini selalu mencetak angka kebahagiaan tinggi. Ternyata, ada sejumlah kebiasaan unik yang diterapkan oleh warga Finlandia, yang secara tidak langsung menjadi kunci kebahagiaan mereka.
1. Tidak Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Salah satu hal yang sangat dijunjung tinggi oleh masyarakat Finlandia adalah prinsip untuk tidak membandingkan diri dengan orang lain. Menurut Frank Martela, seorang filsuf dan peneliti psikologi asal Finlandia, mereka memiliki pepatah yang berbunyi "Kell' onni on, se onnen kätkeköön," yang berarti "Jangan membandingkan atau menyombongkan kebahagiaan Anda."
Hal ini tercermin dalam gaya hidup sederhana yang diterapkan oleh masyarakat Finlandia. Mereka lebih memilih untuk fokus pada kebahagiaan yang berasal dari dalam diri, tanpa perlu memamerkan atau membandingkannya dengan orang lain. Prinsip ini membantu mereka untuk tidak merasa tertekan dan tetap menjalani kehidupan dengan cara yang lebih bermakna.
Pentingnya menghargai diri sendiri tanpa perlu membandingkan dengan pencapaian orang lain menjadi langkah pertama menuju kebahagiaan sejati di Finlandia. Mereka percaya bahwa setiap orang memiliki standar kebahagiaan yang berbeda, dan kebahagiaan yang sejati terletak pada pencapaian pribadi tanpa terpengaruh oleh standar eksternal.
