Tampang.com – Beberapa kebiasaan yang tidak diduga akan mampu membunuhmu secara perlahan. Kebiasaan yang sudah diketahui orang banyak adalah kebiasaan merokok yang sudah jelas dapat membunuhmu diam – diam. Lalu , siapa sangka disamping kebiasaan merokok ternyata ada berbagai kebiasaan lainnya yang jika dilakukan akan mampu membunuhmu secara diam – diam juga.
Mengonsumsi Minuman Bersoda
Sebagian besar orang akan memilih mengkonsumsi minuman bersoda saat melepas lelah setelah berolahraga . hal itu dipercaya dapat menghilangkan rasa lelah dan membuat badan terasa segar kembali. Namun , siapa sangka kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda rupanya dapat meningkatkan berat badan sebanyak tujuh kilogram dalam setahun. Hal itu akan mempu meningktkan resiko diabetes sebanyak 85 persen.
Tidur Terlalu Banyak atau Sedikit
