Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

10 April 2018 | Dibaca : 442x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Beberapa kebiasaan yang tidak diduga akan mampu membunuhmu secara perlahan. Kebiasaan yang sudah diketahui orang banyak adalah kebiasaan merokok yang sudah jelas dapat membunuhmu diam – diam. Lalu , siapa sangka disamping kebiasaan merokok ternyata ada berbagai kebiasaan lainnya yang jika dilakukan akan mampu membunuhmu secara diam – diam juga.

Mengonsumsi Minuman Bersoda

Sebagian besar orang akan memilih mengkonsumsi minuman bersoda saat melepas lelah setelah berolahraga . hal itu dipercaya dapat menghilangkan rasa lelah dan membuat badan terasa segar kembali. Namun , siapa sangka kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda rupanya dapat meningkatkan berat badan sebanyak tujuh kilogram dalam setahun. Hal itu akan mempu meningktkan resiko diabetes sebanyak 85 persen.

Tidur Terlalu Banyak atau Sedikit

Umumnya , setiap orang membutuhkan waktu tidur sebanyak tujuh hingga Sembilan jam. Namun , jika seseorang telah tidur kurang dari enam jam dan juga lebih dari sepuluh jam maka orang tersebut memiliki resiko mengalami penyakit jantung, diabetes, obesitas dan depresi.

Terlalu Banyak Duduk

Faktanya , kebiasaan duduk berlama – lama memiliki resiko yang sangat berbahaya. Berdasarkan sebuah study yang diterbitkan dalam Achives of Internal Medicine, seorang dewasa yang duduk lebih dari 11 jam per harinya memiliki resiko kematian lebih tinggi mencapai 40 persen dalam jangka waktu tiga tahun.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Mendagri Resmi Lantik Wagub Nova Iriansyah Sebagai Plt Gubernur Aceh
9 Juli 2018, by oteli w
Mendagri Resmi Lantik Wagub Nova Iriansyah Sebagai Plt Gubernur Aceh Menteri Dalam Negeri Tjahjo Kumolo melantik Wakil Gubernur Aceh Nova Iriansyah sebagai ...
Mengatasi Masalah Pada Kulit Wajah Saat Hamil
6 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Ketidakstabilan hormon pada wanita sedang hamil dapat menimbulkan beragam masalah pada kulit. Salah satunya adalah masalah kulit pada bagian wajah. Karenanya ...
Tingkat Hormon Rendah Terkait dengan Autisme Pada Anak Laki-laki
4 Mei 2018, by Slesta
Tingkat hormon yang sangat rendah yang disebut vasopresin, diketahui menyebabkan kemampuan sosial yang rendah pada monyet, kini telah dikaitkan dengan efek ...
Facebook masih Aman. PRISM masih Fiksi
16 April 2018, by Gatot Swandito
"I'm still clinging to my BlackBerry; they're going to pry it out of my hands,” ujar Presiden Amerika Serikat terpilih Barack Obama kepada ...
Unik! Inilah Kampung Adat Yang Ada di Jawa Barat, Yuk Kunjungi!
14 Agustus 2017, by Zeal
Di zaman yang kian modern ini, Ada beberapa masyarakat yang tetap memegang teguh tradisi lokalnya. Beberapa masyarakat yang masih mempertahankan tradisi yang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab