Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

10 April 2018 | Dibaca : 383x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Beberapa kebiasaan yang tidak diduga akan mampu membunuhmu secara perlahan. Kebiasaan yang sudah diketahui orang banyak adalah kebiasaan merokok yang sudah jelas dapat membunuhmu diam – diam. Lalu , siapa sangka disamping kebiasaan merokok ternyata ada berbagai kebiasaan lainnya yang jika dilakukan akan mampu membunuhmu secara diam – diam juga.

Mengonsumsi Minuman Bersoda

Sebagian besar orang akan memilih mengkonsumsi minuman bersoda saat melepas lelah setelah berolahraga . hal itu dipercaya dapat menghilangkan rasa lelah dan membuat badan terasa segar kembali. Namun , siapa sangka kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda rupanya dapat meningkatkan berat badan sebanyak tujuh kilogram dalam setahun. Hal itu akan mempu meningktkan resiko diabetes sebanyak 85 persen.

Tidur Terlalu Banyak atau Sedikit

Umumnya , setiap orang membutuhkan waktu tidur sebanyak tujuh hingga Sembilan jam. Namun , jika seseorang telah tidur kurang dari enam jam dan juga lebih dari sepuluh jam maka orang tersebut memiliki resiko mengalami penyakit jantung, diabetes, obesitas dan depresi.

Terlalu Banyak Duduk

Faktanya , kebiasaan duduk berlama – lama memiliki resiko yang sangat berbahaya. Berdasarkan sebuah study yang diterbitkan dalam Achives of Internal Medicine, seorang dewasa yang duduk lebih dari 11 jam per harinya memiliki resiko kematian lebih tinggi mencapai 40 persen dalam jangka waktu tiga tahun.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Karena Prestasi, PSI Dukung Ridwan Kamil di Pilgub Jabar
6 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Partai yang sangat muda, diisi oleh kebanyakan kamu millennial yang disebut Partai Solidaritas Indonesia (PSI) telah resmi mendukung calon ...
Menderita Epilepsi, Bisakah Mempunyai Keturunan?
9 Mei 2018, by Maman Soleman
Umumnya penderita epilepsi takut untuk memiliki keturunan. Stigma negatif terhadap penderita epilepsi yang ada pada masyarakat membuat penderita epilepsi ...
Prabowo Hadir di Haul Mbah Priok, Ini Kata Ma'ruf Amin..
5 November 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Calon Presiden Nomor urut 2, Prabowo Subianto ikut hadir dalam haul yang diadakan di pemakaman Mbah Priok, Minggu (04/11). Haul akbar Habib Hasan ...
8 Hal yang Cowok Inginkan, Namun Enggan Mengatakannya
1 September 2017, by Myanisha Zurhijaya
Cowok memang terkenal kaku dan lebih pendiam dibandingkan cewek. Bahkan, beberapa cowok introvert akan lebih parah pendiamnya dan sering bisa membuat cewek ...
Kasus Narkoba, Ridho Roma Dijatuhi 2 Tahun Hukuman Penjara
30 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Pada hari Rabu, 30 Agustus 2017, Ridho Roma dijatuhi tuntutan oleh jaksa penuntut umum. Dirinya dijatuhi tuntuntutan setelah lebih dari lima kali menjalani ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman