Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

Perhatikan 3 Kebiasaan Ini Pembunuh Diam – Diam

10 April 2018 | Dibaca : 536x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Beberapa kebiasaan yang tidak diduga akan mampu membunuhmu secara perlahan. Kebiasaan yang sudah diketahui orang banyak adalah kebiasaan merokok yang sudah jelas dapat membunuhmu diam – diam. Lalu , siapa sangka disamping kebiasaan merokok ternyata ada berbagai kebiasaan lainnya yang jika dilakukan akan mampu membunuhmu secara diam – diam juga.

Mengonsumsi Minuman Bersoda

Sebagian besar orang akan memilih mengkonsumsi minuman bersoda saat melepas lelah setelah berolahraga . hal itu dipercaya dapat menghilangkan rasa lelah dan membuat badan terasa segar kembali. Namun , siapa sangka kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda rupanya dapat meningkatkan berat badan sebanyak tujuh kilogram dalam setahun. Hal itu akan mempu meningktkan resiko diabetes sebanyak 85 persen.

Tidur Terlalu Banyak atau Sedikit

Umumnya , setiap orang membutuhkan waktu tidur sebanyak tujuh hingga Sembilan jam. Namun , jika seseorang telah tidur kurang dari enam jam dan juga lebih dari sepuluh jam maka orang tersebut memiliki resiko mengalami penyakit jantung, diabetes, obesitas dan depresi.

Terlalu Banyak Duduk

Faktanya , kebiasaan duduk berlama – lama memiliki resiko yang sangat berbahaya. Berdasarkan sebuah study yang diterbitkan dalam Achives of Internal Medicine, seorang dewasa yang duduk lebih dari 11 jam per harinya memiliki resiko kematian lebih tinggi mencapai 40 persen dalam jangka waktu tiga tahun.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

The Doctor : "Di Atas Kertas Kami Kuat di Assen"
30 Juni 2018, by Rachmiamy
Valentino Rossi optimis akan mampu meraih hasil maksimal pada balapan seri kedelapan MotoGP 2018. Balapan akan berlangsung di Sirkuit Assen, Belanda pada ...
U.N., Myanmar Menandatangani Perjanjian untuk Mengembalikan Pengungsi Rohingya
7 Juni 2018, by Slesta
Myanmar dan PBB menandatangani perjanjian Rabu untuk mulai memulangkan Muslim Rohingya yang melarikan diri dari negara itu selama tindakan keras ...
Zinedine Zidane Memberikan Pujian Kepada Karim Benzema Usai Mencetak Satu Gol Ketika Melawan Malaga
26 November 2017, by Rachmiamy
Real Madrid sukses meraih kemenangan ketika menjamu tamunya Malaga pada laga pekan ketiga belas Liga Spanyol 2017/2018. Bermain di hadapan para pendukungnya, ...
Jangan Lupa Untuk Selalu Cek 6 Komponen Mobil Ini Setelah Liburan
9 Januari 2018, by Slesta
Tampang.com – Libur panjang telah usai. Saatnya menyongsong tahun yang baru. Pada saat liburan tiba, Anda tentunya melakukan perjalanan jarak jauh. ...
Gedung Tertipis di Lebanon Ini Ternyata Dilandasi dari Dendam Dua Saudara
21 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Di ibukota Lebanon, Beirut terdapat sebuah gedung dengan tampilan unik. Jika dilihat dari depan, tampilan gedung ini layaknya gedung bertingkat ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview