Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Astrid Tiar Bebas Kolesterol, Inilah Tips Nya!

Astrid Tiar Bebas Kolesterol, Inilah Tips Nya!

2 November 2017 | Dibaca : 1412x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Seseorang akan tetap sehat pada usia matangnya, hal itu karena ia menjalani gaya hidup sehat sedari muda. Seperti hal nya selebriti tanah air kita, Astrid Tiar. Ia masih terlihat sehat dan bugar, hal itu rupanya karena gaya hidup sehat yang telah ia jalani pada saat usia muda.

Ia menjelaskan bahwa, kesehatan yang ia dapatkan pada usia matang saat ini adalah karena gaya hidup sehat yang telah ia terapkan sejak muda. Sedari dulu ia telah rutin berolahraga sehari sekali, tidur cukup, banyak minum air putih dan juga makan sehat.

“ Asupan makanannya jelas. Apalagi di usiaku yang sekarang, udah engga pernah lagi cheating time. Tahu diri banget, udah punya anak dan suami,” ujar Astrid.

Selain itu, ia rupanya rutin melakukan jogging setiap harinya. Paling tidak, ia selalu menyempatkan diri untuk berjalan keliling kompleks selama 15 menit. Selain itu, ia juga selalu rutin mengkonsumsi Nutrive Benecol setiap harinya.

Adapun alasan Astrid menerapkan pola hidup sehat dan juga rajin mengkonsumsi Nutrive Benecol adalah karena merasa takut terkena kolesterol. Seseorang dengan kolesterol tinggi sangat beresiko tinggi terkena penyakit jantung dan juga stroke.

Astrid menyarankan agar masyarakat mulai memberikan perhatian lebih untuk diri sendiri terutama untuk mampu mencegah penyakit kolesterol sedini mungkin.  

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Pujian Legenda MotoGP Asal Italia Giacomo Agostini Kepada Juara Dunia MotoGP 2017 Marc Marquez
18 November 2017, by Rachmiamy
Pembalap Tim Repsol Honda asal Spanyol Marc Marquez sukses menjadi juara dunia MotoGP 2017. Marquez berhasil mengumpulkan 298 poin di MotoGP 2017. Meninggalkan ...
Menghadiri Pelatihan Perempuan Siaga, Anies: Peran Perempuan Berdampak Kemajuan Bangsa
9 April 2018, by Zeal
Tampang.com - Pelatihan Perempuan Siaga (Latansa) yang dilaksanakan oleh Partai Keadilan Sejahtera (PKS) DPW DKI Jakarta dihadiri oleh Anies Baswedan. Acara ...
Menjalankan Aplikasi Android di Google Chrome
17 Mei 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Tahukah kamu kalau Google Chrome dapat menjalankan aplikasi android? Ternyata Google Chrome memang bisa loh teman-teman untuk menjalankan ...
Fenomena : Indonesia, Hari Tanpa Bayangan? Apa Itu?
14 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Berbagai peristiwa menarik telah terjadi di Indonesia akhir – akhir ini. Fenomena yang menunjukkan suatu kejadian yang tidak biasa ...
Resep Membuat Es Buah Segar yang Menggugah Selera
6 Juni 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Saat berpuasa tentunya kita akan lebih tertarik dengan sajian es yang mampu membuat tenggorokan lebih segar. Biasanya orang-orang akan membeli ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab