Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
5 Bumbu Dapur Ini Ampuh Turunkan Berat Badan

5 Bumbu Dapur Ini Ampuh Turunkan Berat Badan

9 April 2018 | Dibaca : 205x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Memiliki berat badan ideal tentunya akan membuat rasa percaya diri meningkat. Selain itu, berat badan yang ideal pun lebih minim terserang penyakit. Banyak cara untuk melakukan diet dan memiliki berat badan yang diinginkan. Cara yang sering dilakukan yaitu dengan mengatur pola makan.

Asupan makanan perlu diperhatikan untuk membantu program diet berjalan dengan lancar. Bukan hanya mengonsumsi nasi merah dengan sayur dan buah saja tapi ada beberapa bahan makanan lain yang dapat meningkatkan metabolisme dan membantu untuk membakar lemak lebih cepat. Berikut ulsannnya.

1. Kayu Manis

Rempah-rempah ini mampu menyeimbangkan gula darah serta membuat perut merasa kenyang lebih lama sehingga berat badan pun akan mudah turun.

2. Jahe

Jahe juga mampu mengontrol gula darah sehingga membantu mencegah lonjakan glukosa setelah mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat atau gula.

3. Kunyit

Kunyit dipercaya mampu membakar lemak. Kandungan curcumin dalam kunyit dapat meningkatkan metabolisme. Rempah-rempah ini juga dapat melawan penyakit Alzheimer dan menjaga hormon.

4. Lada Hitam

Lada hitam memiliki banyak sifat pembakar lemak. Rempah ini sudah terbukti mampu menghalangi pembentukan sel-sel lemak baru yang dapat mencegah kenaikan berat badan.

5. Cabai Rawit

Cabai mampu meningkatkan suhu tubuh sehingga dapat membantu meningkatkan metabolisme. Menambahkan cabai pada setiapmakanan dapat membantu membakar hingga 100 kalori per makanan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Unik, Garam Mandi KFC ini Berbentuk dan Bearoma Ayam Goreng. Berani Coba?
5 November 2017, by Rachmiamy
Kita pasti sudah tak asing lagi dengan nama restoran KFC. Ya, KFC memang terkenal sebagai restoran ayam goreng tepung yang memiliki cita rasa yang khas. ...
7 Bahan Ini Akan Buat Susu yang Kamu Minum Jadi Lebih Sehat
28 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Susu menjadi salah satu minuman sehat yang populer dikonsumsi. Dengan tingginya kandungan mineral dan vitamin, tentunya susu menjadi pilihan ...
Desa Terbersih di Dunia ada di Indonesia loh!
27 Maret 2018, by oteli w
Desa Terbersih di dunia ada di Indonesia loh! Sering kali desa identik dengan lingkungan yang tidak bersih, apalagi di Indonesia. Namun hal itu terbantahkan ...
Timnas Garuda Gagal Lolos Piala AFF 2018 Sebelum Tanding Lawan Filipina
22 November 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Performa Timnas Garuda U-23 dibawah asuhan Bima Sakti bisa dikatakan sangatlah buruk dengan kegagalan mereka lolos ke babak penyisihan grup B ...
Ini Penjelasan Pemprov DKI Jakarta Soal Rumah DP Nol Rupiah Hanya Untuk Masyarakat Bergaji Diatas Rp 7 Juta
5 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Seperti diketahui Gubernur Anies Baswedan dan Wakil Provinsi DKI Jakarta Gubernur Sandiaga Uno mempunyai program andalan yang akan mereka angkat pada pilgub ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite