Joe Taslim Pilih Sepatu Slip In Usai Alami Cedera Pinggang

Tampang.com | Joe Taslim, mantan atlet judo yang kini dikenal sebagai aktor, pernah mengalami cedera pinggang cukup parah saat masih aktif di dunia olahraga. Cedera tersebut terjadi akibat intensitas tinggi dalam latihan dan pertandingan judo yang mengharuskannya melakukan berbagai teknik bantingan."Aku pernah mengalami cedera pinggang cukup parah waktu masih jadi atlet judo dulu, karena suka banting orang dan akhirnya kena ke pinggang," ujar Joe dalam acara Skechers Iftar Soiree di Jakarta Selatan, Senin (24/3/2025).Selektif dalam Memilih Alas KakiSetelah mengalami cedera, Joe lebih berhati-hati dalam memilih sepatu. Ia kini lebih mengutamakan kenyamanan dan faktor kesehatan agar tidak memperburuk kondisi pinggangnya.Salah satu pilihan alas kaki favoritnya adalah sepatu slip in, yang bisa dikenakan tanpa perlu membungkuk. Sepatu jenis ini dianggap lebih ramah bagi pinggang dan mengurangi risiko tekanan akibat postur tubuh yang salah."Aku pilih sepatu yang slip in atau yang mudah dipakai tanpa harus menunduk buat pakainya. Sehingga bisa meminimalisir sakit pinggang kalau posisinya salah," jelasnya.Kepraktisan Jadi Alasan UtamaSelain faktor kesehatan, kepraktisan juga menjadi pertimbangan Joe dalam memilih sepatu. Apalagi sebagai aktor yang sering bepergian, ia membutuhkan alas kaki yang mudah digunakan, terutama saat berada di bandara yang mengharuskan melepas dan memakai sepatu dengan cepat."Semisal lagi traveling, terkadang di bandara itu suka lepas pasang sepatu. Sepatu yang slip in membuat lebih praktis," ujarnya.Tetap Perhatikan Stretching Sebelum BeraktivitasMeskipun sudah memilih sepatu yang nyaman, Joe tetap menekankan pentingnya melakukan pemanasan atau stretching sebelum beraktivitas. Hal ini penting untuk menjaga fleksibilitas tubuh dan menghindari cedera saat melakukan olahraga atau aktivitas fisik yang berat.Cedera pinggang yang pernah dialaminya membuat Joe lebih selektif dalam memilih sepatu. Kini, ia selalu memastikan bahwa setiap langkah yang ia ambil didukung dengan alas kaki yang tepat agar tetap nyaman dan terhindar dari risiko cedera yang lebih parah.