"Siap Jadi Orang Tua? 5 Hal Wajib Kamu Persiapkan Sekarang Juga!"
Tanggal: 24 Okt 2024 09:42 wib.
Menjadi orangtua adalah salah satu harapan besar bagi sebagian besar pasangan yang telah menikah. Namun, peran sebagai orangtua tidaklah mudah. Sebelum dikaruniai anak, kekhawatiran tentakesiapan untuk mengurus anak, persiapan secara material maupun mental, serta berbagai kekhawatiran lainnya sering menghantui calon orangtua.
Memahami pentingnya persiapan menjadi orangtua, Morula IVF bekerjasama dengan klinikdrtiwi.com dan Amanasa Indonesia mengadakan seminar yang membahas permasalahan ini. Dalam acara tersebut, para narasumber seperti Dr. dr. Arie A. Polim, D.MAS, MSc., SpOG (K)-FER, dr. I.G.A.N Partiwi, SpA, MARS, dan Marsha Tengker., M. Sc., M. Psi membahas tentang pentingnya calon orangtua dalam mempersiapkan diri mulai dari program kehamilan hingga menjadi orangtua yang baik dan sehat.
Berikut ini adalah tips yang dirangkum Popmama.com sebagai panduan dalam mempersiapkan diri menjadi orangtua:
1. Menerima Peran Baru sebagai Orangtua
Sebelum menjadi orangtua, penting untuk menerima peran baru ini dengan segala tanggung jawab dan perubahan pola hidup yang akan terjadi. Seorang psikolog, Marsha Tengker, menekankan pentingnya menyadari perubahan tanggung jawab dan pola hidup serta menyesuaikan kebutuhan diri dan keluarga nantinya.
2. Mengelola Harapan Diri Sendiri dan Pasangan
Setiap orang memiliki harapan, begitu pun dengan pasangan calon orangtua. Untuk itu, mengelola harapan dengan baik sangatlah penting. Marsha mengatakan bahwa mengelola harapan akan membantu membangun koneksi yang lebih baik dengan anak di masa depan. Identifikasi harapan dari diri sendiri dan pasangan, serta gabungkan harapan yang memiliki kesamaan dan diskusikan mengenai harapan yang berbeda.
3. Mengatur Skala Prioritas
Ketika menjadi orangtua, prioritas utama akan berubah. Penting untuk menentukan kebutuhan dan keinginan apa yang perlu diutamakan terlepas dari harapan yang ingin diwujudkan. Marsha memberikan tips untuk memudahkan mengatur prioritas dengan bertanya langsung kepada ahli, membuat daftar kegiatan, serta mengevaluasi kegiatan yang dirasa kurang penting.
4. Membuat Batasan yang Sehat
Penting untuk membuat batasan yang sehat antara diri sendiri dan orang lain, terutama secara emosional. Marsha mengungkapkan bahwa membangun batasan emosional akan membantu dalam menghadapi berbagai pandangan atau masukan dari orang lain.
5. Mendapat Sistem Dukungan
Dukungan dari orang-orang terdekat dapat menjadi kunci sukses dalam mempersiapkan diri menjadi orangtua. Marsha menekankan tentang pentingnya sistem dukungan dalam mempersiapkan diri menjadi orangtua. Namun, tidak semua orang bisa dijadikan sebagai support system, oleh karena itu, penting untuk memilih orang yang dapat memberikan dukungan yang positif dan bermanfaat.
Dengan mempersiapkan diri menjadi orangtua, diharapkan orangtua dapat meraih kesehatan mental yang baik dan menjadi orangtua yang siap dan baik bagi anaknya kelak. Dengan demikian, calon orangtua dapat lebih siap menghadapi proses kehamilan dan peran sebagai orangtua dengan baik.