Libur Jeda Internasional, Skuad PSBS Biak Diberi Program Latihan Mandiri

Skuad PSBS Biak menghadapi libur jeda internasional dengan program latihan mandiri untuk menjaga kebugaran selama waktu istirahat tersebut. Setelah pertandingan pekan ke-10 Liga 1 2024-2025, mereka akan diberi waktu luang selama seminggu penuh.

Pelatih mereka, Emral Abus, memiliki harapan bahwa libur satu pekan ini dapat dimanfaatkan dengan baik oleh para pemain. Selain berkumpul dengan keluarga, mereka diharapkan juga dapat melakukan latihan secara mandiri.

Menurut Emral, "Kami memberikan waktu libur kepada para pemain. Kami ingin mereka bisa bersama keluarga dan melepaskan rasa kangen." Hal ini disampaikan Emral dilansir dari laman PT Liga Indonesia Baru (PT LIB) pada Jumat (8/11/2024). Meskipun para pemain diberikan waktu libur, hal ini tidak berarti mereka terbebas dari tanggung jawab untuk berlatih. Emral menekankan pentingnya menjaga kebugaran melalui program latihan mandiri.

"Kami akan melakukan diskusi dengan tim pelatih mengenai beberapa hari libur untuk pemulihan, karena jeda ini cukup panjang," ungkapnya. Pelatih yang memiliki lisensi AFC Pro ini menjelaskan bahwa program latihan mandiri sudah dipersiapkan dengan matang oleh pelatih fisik. Tim kepelatihan pun akan mengirimkan video latihan singkat yang disesuaikan untuk tiap pemain selama liburan.

"Para pemain harus memastikan untuk menjaga kebugaran mereka, karena jika tidak, dalam waktu 24 jam kebugaran akan sulit untuk dikembalikan," tambah Emral.

Saat ini, PSBS Biak menduduki posisi ke-10 dalam klasemen Liga 1 hingga pekan ke-9, dengan mengumpulkan 15 poin sejauh ini. Program latihan mandiri ini diharapkan dapat membantu para pemain agar tetap fit dan siap kembali saat kembali ke lapangan.

Selama liburan, para pemain juga disarankan untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan istirahat yang cukup demi menjaga kondisi fisik mereka. Program ini diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi performa tim saat kembali bertanding setelah libur jeda internasional ini.

Dalam persiapan menghadapi sisa pertandingan Liga 1, kebugaran dan kesehatan para pemain merupakan aspek yang sangat penting. Hal ini tidak hanya memengaruhi performa individu, tetapi juga performa tim secara keseluruhan.

Program latihan mandiri juga dapat menjadi momen penting bagi setiap pemain untuk bertumbuh secara pribadi dalam upaya mencapai potensi terbaik mereka. Keberhasilan PSBS Biak untuk menjaga performa fisik dan mental para pemainnya selama liburan ini akan menjadi faktor kunci dalam menghadapi pertandingan-pertandingan yang akan datang.

Program ini juga memperlihatkan komitmen tim pelatih dan manajemen dalam memberikan perhatian yang serius terhadap kesejahteraan dan kinerja atlet. Dengan demikian, harapan untuk mencapai hasil-hasil positif secara konsisten dalam kompetisi dapat lebih diupayakan.

Dengan adanya program latihan mandiri ini, diharapkan PSBS Biak dapat kembali dengan kebugaran dan semangat yang terjaga, sehingga dapat tampil maksimal dalam sisa kompetisi Liga 1. Ini juga dapat menjadi momentum bagi para pemain untuk mengasah kemampuan individual mereka, sehingga dapat memberikan kontribusi yang lebih besar bagi kesuksesan tim.

Dalam menghadapi jeda internasional, upaya untuk menjaga kebugaran para pemain bukanlah hal yang bisa dianggap remeh. Oleh karena itu, program latihan mandiri ini merupakan langkah yang tepat dalam memastikan bahwa skuad PSBS Biak siap secara fisik dan mental untuk menghadapi tantangan yang ada di depan.