Resep Brokoli Tabur Kacang: Masakan Keluarga Rasa Enak, Cocok untuk Pecinta Kuliner
Tanggal: 30 Mei 2024 15:49 wib.
Brokoli tabur kacang bukanlah hanya sebuah hidangan sehat yang menggiurkan, tetapi juga merupakan pilihan masakan yang cocok untuk pecinta kuliner. Dengan paduan rasa gurih kacang dan kelezatan brokoli, hidangan ini akan membuat lidah Anda terus ingin merasakannya. Tidak hanya itu, resep brokoli tabur kacang juga menjadi pilihan yang tepat untuk hidangan keluarga yang sehat dan lezat.
Bahan-bahan:
- 500 gram brokoli, potong-potong
- 100 gram kacang mete, sangrai
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 2 sendok makan kecap asin
- 1 sendok makan saus tiram
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 1/2 sendok teh merica bubuk
- 1/2 sendok teh kaldu bubuk
- 3 sendok makan minyak untuk menumis
- Air secukupnya
- Garam secukupnya
Cara Memasak:
1. Pertama, rebus brokoli dalam air mendidih dengan sedikit garam hingga matang namun tetap renyah. Angkat dan tiriskan.
2. Panaskan minyak dalam wajan, tumis bawang putih hingga harum.
3. Masukkan brokoli ke dalam wajan, aduk rata.
4. Tambahkan kecap asin, saus tiram, gula pasir, merica bubuk, dan kaldu bubuk. Aduk rata.
5. Tuang sedikit air, masak hingga bumbu meresap dan brokoli menjadi empuk.
6. Angkat brokoli tabur kacang, sajikan dalam piring saji, taburi dengan kacang mete yang telah disangrai.
Dengan resep sederhana ini, Anda dapat menciptakan hidangan brokoli tabur kacang yang lezat dan sehat untuk keluarga tercinta. Sangat cocok untuk dinikmati bersama nasi hangat atau sebagai lauk pendamping hidangan utama.
Brokoli tabur kacang memberikan sentuhan rasa yang berbeda dan menyenangkan bagi pecinta kuliner. Kelezatan kacang mete yang renyah berpadu dengan rasa segar brokoli menjadi kombinasi yang sulit untuk ditolak. Selain itu, kepraktisan dalam membuat hidangan ini menjadikannya sebagai salah satu menu favorit untuk keluarga modern yang sibuk namun tetap peduli akan asupan gizi yang seimbang.
Brokoli merupakan salah satu sumber nutrisi yang kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan. Oleh karena itu, mengonsumsi brokoli secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kacang mete juga dikenal sebagai sumber protein nabati, lemak sehat, dan antioksidan. Kombinasi kedua bahan ini menambah nilai gizi dari hidangan brokoli tabur kacang, menjadikannya pilihan makanan sehat yang lezat bagi keluarga.
Selain nikmat untuk dinikmati sebagai hidangan keluarga, resep brokoli tabur kacang juga menginspirasi kreativitas dalam menyiapkan hidangan sehat. Anda dapat menambahkan berbagai bahan tambahan seperti wortel, jamur, atau udang untuk menciptakan variasi rasa dan tekstur yang menarik. Hal ini menjadikan hidangan ini sesuai untuk disajikan pada berbagai kesempatan, mulai dari acara santai hingga jamuan makan malam bersama tamu.
Ingin mencoba sensasi kelezatan brokoli tabur kacang di rumah? Segera siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan dan ikutilah langkah-langkah dalam resep sederhana ini. Dengan sedikit sentuhan kreativitas, Anda dapat menciptakan hidangan brokoli tabur kacang yang lezat dan sehat untuk dinikmati bersama keluarga tercinta. Jangan ragu untuk menyesuaikan bumbu dan bahan sesuai dengan selera masing-masing.