Viral Kate Middleton Idap Kanker, Makanan Penyebab Kanker yang Sering Dimakan Anak-anak

Berita mengejutkan datang dari keluarga kerajaan Inggris, Kate Middleton, membuka diri kepada publik tentang penyakit kanker yang dideritanya. Setelah menjalani operasi besar pada perut di London pada bulan Januari, ia digegerkan dengan hasil tes yang menunjukkan adanya sel kanker. Kini, ia pun harus menjalani kemoterapi untuk berjuang melawan penyakit yang dideritanya.

Kisah Kate Middleton ini membawa kita pada suatu refleksi penting terkait dengan pola makan, khususnya bagi anak-anak. Sebagai bagian dari keluarga kerajaan, pengakuan Kate Middleton menyoroti pentingnya memperhatikan makanan yang dikonsumsi, terutama makanan yang dapat menjadi penyebab kanker. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah lama memberikan informasi tentang makanan penyebab kanker yang sering dikonsumsi oleh anak-anak. 

Seperti yang telah diungkapkan oleh Kate Middleton, terdapat beberapa jenis makanan yang berpotensi menjadi penyebab kanker.

1. Daging Olahan, Daging Gosong, Daging Merah

 

Salah satunya adalah daging olahan. Makanan ini telah diidentifikasi oleh WHO sebagai karsinogenik, atau penyebab kanker. Jenis makanan ini meliputi bacon, ham, ayam potong deli, dan beberapa sosis. Selain itu, daging gosong disebut juga menjadi salah satu makanan penyebab kanker. Pengasapan daging dan memasak daging pada suhu tinggi dapat menyebabkan produksi zat karsinogenik yang dapat meningkatkan risiko kanker.

Tak hanya itu, konsumsi daging merah yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker pankreas dan kanker prostat. WHO bahkan merekomendasikan batasan asupan daging merah, agar tidak melebihi 500g per minggu. Kemudian, makanan yang digoreng juga dianggap dapat menyebabkan kanker, terutama makanan kaya karbohidrat seperti kentang.

2. Minuman Bersoda

 

Minuman yang dimaniskan dengan gula, seperti soda, ternyata juga tidak luput dari perhatian WHO. Minuman ini tinggi kalori dan dapat meningkatkan risiko kenaikan berat badan, yang mana obesitas diketahui merupakan faktor risiko berkembangnya banyak jenis kanker.

3. Makanan Cepat Saji

 

Selain itu, makanan olahan atau makanan cepat saji yang tinggi kandungan lemak, gula, dan garam juga dapat meningkatkan risiko diabetes dan obesitas bagi siapa pun.

4. Makanan Kaleng

 

Lebih dari itu, makanan kaleng juga perlu mendapat sorotan karena kebanyakan wadah makanan kaleng dilapisi dengan bisphenol A (BPA) yang dikaitkan dengan kanker dan masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, WHO menekankan pentingnya untuk menghindari makanan kemasan dan kalengan serta memilih makanan segar. 

Tentu, sebagai orang tua, kita perlu memperhatikan sangat baik makanan yang diberikan kepada anak-anak. Pemilihan makanan sehat sangatlah penting untuk memastikan anak-anak tumbuh dan berkembang dengan baik. Memberikan pemahaman kepada anak-anak tentang pentingnya memilih makanan yang sehat juga sangat berpengaruh.

Lantas, bagaimana kita dalam merencanakan pola makan sehari-hari? Apakah kita sudah cukup memperhatikan keseimbangan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi? Kate Middleton mungkin sebagai contoh yang baik bagi kita untuk lebih peduli terhadap kesehatan tubuh, terutama menghindari makanan yang dapat menjadi penyebab kanker. Kita dapat memulainya dengan membuat pilihan makanan sehat dan bergizi untuk diri sendiri dan keluarga, termasuk anak-anak.

Pengetahuan akan makanan penyebab kanker perlu lebih disosialisasikan kepada masyarakat, terutama bagi orang tua yang memiliki tanggung jawab memberikan makanan sehat kepada anak-anak. Dengan demikian, kita dapat mencegah risiko terkena kanker melalui pola makan yang sehat dan seimbang. Semoga perjuangan Kate Middleton melawan kanker menjadi inspirasi bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap kesehatan, terutama melalui pola makan yang sehat.