Telur Setengah Matang Tidak Baik Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil. Mengapa?

Momen kehamilan tentulah hal yang sangat dinanti- natikan bagi pasangan yang sudah menikah. Oleh karenanya, saat momen kehamilan itu datang sang calon ibu harus menjaga kehamilannya dengan baik. Salah satunya yang berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi. Tentulah saat hamil kita harus lebih berhati- hati dalam memilih makanan, tidak sebebas saat kita sedang tidak hamil. Karena saat hamil, kita tidak hanya harus menjaga kesehatan kita sendiri, tapi juga harus memperhatikan keselamatan janin yang dikandung.



Untuk itulah sangat disarankan ibu hamil mengkonsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi seperti sayuran dan buah- buahan agar sang calon bayi tumbuh dengan sehat di dalam perut. Salah satu makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil yaitu makanan setengah matang. Contohnya telur setengah matang.



Bagi penggemar makanan yang satu ini, memakan telur setengah matang memang memiliki cita rasa tersendiri. Apalagi jika dijadikan toping mie ramen. Namun ternyata, dilansir dari Telegraph, telur setengah matang mengandung bakteri Salmonella. Bakteri ini sangat tidak baik bagi kesehatan janin. Bakteri tersebut rentan menginfeksi janin. Dan juga dapat menyebabkan ibu hamil merasa mual, pusing dan muntah. Oleh karenanya, meskipun telur adalah makanan yang kaya akan protein yang dibutuhkan oleh ibu hamil, namun jika telur tersebut dikonsumsi setengah matang malah akan berakibat buruk bagi ibu dan janin yang dikandung.