Tak Hanya Menyegarkan, Teh Ini Juga Ternyata Mampu Bakar Lemak

Tampang.com - Jika kamu pecinta teh, dan ingin sekali minuman yang menyegarkan, hal ini dapat kalian temukan pada teh dengan daun mint (Peppermint Tea). Teh ini ternyata menjadi salah satu teh yang digemari di dunia.

Teh dengan rasa mentol ini ternyata mampu membuat tubuh menjadi lebih nyaman. Jika kamu merasa sulit tidur, cobalah meminum teh ini. Teh yang kaya kandungan vitamin B, kalsium, dan potassium ini juga telah digunakan sebagai obat-obatan selama bertahun-tahun.

Tak hanya itu, teh ini juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, meredakan peradangan, serta menjauhkan kamu dari bau mulut.

Tak ketinggalan manfaat paling penting dari teh peppermint ini, yaitu membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Dikutip dari laman Organic Facts, berikut ulasan lengkap dari manfaat Peppermint Tea ini.

1. Mengurangi demam

Teh peppermint memiliki mentol sebagai komponen utama, sehingga bisa mendinginkan tubuh kita dari dalam. Cocok sekali dikonsumsi pasien demam.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Teh peppermint dikenal memiliki sifat antibakteri. Membuat sistem kekebalan tubuh bekerja maksimal, sehingga kita terhindar dari demam, batuk, dan pilek.

Ada juga unsur-unsur vitamin B, potasium, antioksidan dan kalsium, yang dapat membantu penyerapan nutrisi tubuh untuk melawan penyakit dan melakukan fungsi yang diperlukan untuk menjaga tubuh tetap bekerja dengan sehat.

3. Membantu menurunkan berat badan

Aroma minyak peppermint dan beberapa komponen organiknya justru bisa menghilangkan nafsu makan, sehingga berbau zat ini bisa membantu mengurangi makan berlebih dan obesitas.

4. Mengurangi Stres

Sifat alami obat penenang dan antispasmodik mentol membuatnya sangat baik untuk menghilangkan tekanan mental. Sifat anti-inflamasi dapat mengurangi tekanan darah dan suhu tubuh yang memungkinkan untuk rileks dan membiarkan stres hilang. Ini adalah alasan mengapa aromaterapi peppermint sangat populer.