Stress Ternyata Baik, Asalkan ...

Tampang.com - Sudah menjadi rahasia umum bahwa stress berdampak buruk bagi kesehatan kita. Namun, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa stress dalam intensitas ringan justru baik untuk kesehatan.

Dikutip dari laman Zeenews, stress ringan ternyata baik untuk sel. Hal ini karena dengan stress ringan, dapat meningkatkan ketahanan dan melindungi sel-sel yang menua serta menunda risiko penyakit.

Temuan ini akan membantu peneliti memahami mekanisme molekuler yang mendorong penuaan dan berisiko terhadap penyakit degeneratif terkait usia.

"Temuan kami menawarkan strategi untuk melihat penuaan pada manusia dan bagaimana kita mencegah atau menstabilkan penurunan sel seiring bertambahnya usia," kata Richard I Morimoto, Profesor di Universitas Northwestern yang dikutip Zeenews, Kamis (9/11/2017).

"Tujuan kami tidak mencoba menemukan cara untuk membuat orang hidup lebih lama, tapi lebih meningkatkan kesehatan pada tingkat seluler dan molekuler, sehingga rentang kesehatan seseorang sesuai dengan umur mereka," tambahnya.

Untuk mendapatkan kesimpulan hasil yang dipublikasikan di Cell Report ini, tim peneliti menyaring cacing gelang transparan C, elegans, sekira 22.000 gen. Para periset menemukan, sinyal dari mitokondria yang mengalami stres ringan sumber energi seluler-mencegah kegagalan mesin kontrol kualitas protein yang hadir seiring bertambahnya usia.

Hal ini pada gilirannya, menekan akumulasi protein yang rusak, di mana dapat terjadi pada penyakit degeneratif, seperti Alzheimer, Huntington, Parkinson dan amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

"Orang-orang selalu tahu bahwa stres berkepanjangan dapat merusak, namun kami menemukan bahwa ketika hanya menekan mitokondria, sinyal stres sebenarnya ditafsirkan oleh sel dan hewan sebagai strategi bertahan," jelas Morimoto.

"Itu membuat hewan benar-benar tahan stres dan menggandakan umur mereka. Ini seperti sihir," tambahnya.

C elegans memiliki lingkungan biokimia dan sifat seluler yang serupa dengan manusia. Temuan dalam cacing gelembung transparan mungkin berimplikasi pada manusia dan kualitas hidup.