Stres dan Depresi Meningkat, Kesadaran Kesehatan Mental Jadi Prioritas!

Tampang.com | Masalah kesehatan mental seperti stres dan depresi kini semakin banyak dialami masyarakat Indonesia. Faktor tekanan pekerjaan, ekonomi, dan sosial menjadi pemicu utama.

Penyebab Meningkatnya Kasus

Tekanan hidup modern dan pandemi memperburuk kondisi kesehatan mental banyak orang.

“Stres berkepanjangan bisa memicu depresi yang serius,” ungkap dr. Wulan Putri, psikolog klinis.

Dampak pada Kesehatan dan Produktivitas

Kesehatan mental yang buruk memengaruhi kualitas hidup dan produktivitas kerja.

“Jika tidak ditangani, risiko bunuh diri meningkat,” jelas dr. Wulan.

Upaya Penanganan dan Dukungan

Pemerintah mulai menggalakkan layanan kesehatan mental dan kampanye kesadaran.

“Masyarakat harus lebih terbuka untuk mencari bantuan profesional,” tegas dr. Wulan.

Solusi: Edukasi dan Akses Layanan

Pentingnya edukasi kesehatan mental dan memperluas akses layanan psikologis dan psikiatri.

“Dukungan keluarga dan lingkungan juga sangat menentukan pemulihan,” tambah dr. Wulan.

Kesehatan Mental, Pilar Penting Kesejahteraan Masyarakat

Kesadaran dan tindakan nyata perlu terus ditingkatkan agar kesehatan mental menjadi prioritas nasional.