Perbedaan Sunscreen Fisik dan Kimia: Mana yang Cocok untuk Kulitmu?

Tampang.com | Di tengah meningkatnya kesadaran akan pentingnya perlindungan dari sinar matahari, penggunaan sunscreen menjadi bagian yang tak terpisahkan dari rutinitas skincare. Namun, masih banyak orang yang bingung memilih antara sunscreen fisik (physical) dan sunscreen kimia (chemical). Padahal, pemahaman tentang perbedaan keduanya penting untuk memastikan perlindungan maksimal sekaligus kenyamanan saat digunakan.

Berikut ini penjelasan lengkap mengenai perbedaan sunscreen fisik dan kimia, serta panduan memilih yang sesuai untuk jenis kulit dan kebutuhan harianmu.


Apa Itu Sunscreen Fisik?

Cara Kerja dan Kandungan Aktif

Sunscreen fisik, atau sering disebut juga sunscreen mineral, bekerja dengan membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit yang akan memantulkan sinar UV sebelum menembus kulit.

Bahan aktif yang umum digunakan:



Zinc oxide


Titanium dioxide



Keunggulan



Melindungi dari UVA dan UVB (broad spectrum)


Langsung efektif setelah diaplikasikan


Cocok untuk kulit sensitif dan anak-anak


Memiliki sifat antiinflamasi



Kekurangan



Teksturnya lebih berat


Dapat meninggalkan whitecast (lapisan putih di kulit), terutama pada kulit gelap




Apa Itu Sunscreen Kimia?

Cara Kerja dan Kandungan Aktif

Sunscreen kimia diserap oleh kulit, kemudian menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas yang dilepaskan dari tubuh.

Bahan aktif yang umum digunakan:



Avobenzone


Oxybenzone


Octinoxate



Keunggulan



Tekstur lebih ringan dan mudah menyerap


Tidak meninggalkan residu putih


Lebih cocok untuk aktivitas luar ruangan karena lebih tahan air



Kekurangan



Perlu waktu sekitar 20 menit untuk mulai bekerja setelah diaplikasikan


Berpotensi menyebabkan iritasi pada kulit sensitif




Panduan Memilih Sunscreen Sesuai Jenis Kulit

Memilih sunscreen yang tepat tak hanya soal kandungan, tapi juga kondisi dan kebutuhan kulit. Berikut panduan praktisnya:

Kulit Sensitif atau Berjerawat



Gunakan sunscreen fisik, karena lebih lembut dan minim risiko iritasi.



Kulit Berminyak



Pilih sunscreen fisik dengan formulasi matte atau tinted agar kulit tidak terlihat mengilap.



Kulit Gelap



Sunscreen kimia lebih disarankan karena tidak meninggalkan whitecast yang mencolok.



Aktivitas Luar Ruangan



Gunakan sunscreen kimia yang lebih tahan air dan keringat, cocok untuk berenang atau berolahraga.




Tips Penggunaan Sunscreen agar Perlindungan Maksimal

1. Baca Label dengan Teliti



Jika ada zinc oxide atau titanium dioxide, berarti itu sunscreen fisik.


Jika mengandung avobenzone atau oxybenzone, itu adalah sunscreen kimia.



2. Aplikasi Ulang



Sunscreen fisik perlu diaplikasikan ulang lebih sering karena mudah terhapus oleh keringat atau gesekan.


Sunscreen kimia lebih tahan lama, tapi tetap perlu reapply setelah 2–3 jam.



3. Hindari Mencampur Dua Jenis Sunscreen



Studi menunjukkan bahwa menggabungkan sunscreen fisik dan kimia dapat menurunkan efektivitas perlindungan UVA hingga 80% setelah dua jam paparan sinar matahari.




Kesimpulan: Pilih Sesuai Kebutuhan Kulitmu

Sunscreen fisik dan kimia masing-masing memiliki keunggulan dan kelemahannya sendiri. Yang terpenting adalah memilih jenis yang sesuai dengan jenis kulit, aktivitas harian, dan kenyamanan pribadi. Jangan lupa, apapun jenisnya, gunakan sunscreen setiap hari dan aplikasikan ulang secara berkala untuk perlindungan optimal dari efek buruk sinar UV.