Manfaat Jus Mangga Mix Nanas, Selain Rasanya yang Enak Juga Kaya Khasiat

Buah merupakan salah satu makanan yang sangat berguna untuk kesehatan. Kekayaan akan vitamin membuat buah menjadi salah satu makanan yang wajib Anda konsumsi untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Selain berguna untuk kesehatan, ternyata buah juga dapat mengobati penyakit serta berguna untuk kecantikan.

Ada banyak jenis buah yang mengandung vitamin C, namun tidak semua buah memiliki tingkat kandungan vitamin C yang sama. Sudah bukan rahasia lagi jika vitamin C sangat baik untuk pertahanan imun tubuh, serta baik juga untuk kesehatan organ tubuh. Untuk mendapatkan buah yang mengandung vitamin C pun tidaklah sulit karena Anda bisa dengan mudah mendapatkannya di pasar-pasar tradisional.

Buah yang kaya akan vitamin diataranya nana, jeruk, mangga, dan lain sebagainya. Mangga dan nanas ternyata sangant cocok untuk dijadikan minuma jus dengan cara dicampur. Selain rasanya yang enak juga memberi banyak sekali manfaat bagi kesehatan, penasaran?   jenis mengandung vitamin c yang tinggi, an vitamin C sangaakit serta berguna untuk kecantikan.tubuh yang sehat. selain


Melancarkan Pencernaan


Bagi anda yang sering sembelit dan sulit BAB berbeda dengan manfaat buah salam, anda bisa minum jus mangga campur nanas setiap pagi. Ini akan membantu melancarkan pencernaan sehingga anda tidak akan merasa  sembelit ataupun susah BAB lagi.


Mencegah Penuaan Dini


Bagi anda yang ingin selalu tampil awet muda, anda bisa minum jus mangga campur nanas secara rutin. Ini akan membantu sel- sel tubuh anda dalam proses regenerasi menjadi lebih cepat. Dengan begini kulit anda akan terlihat awet muda dan bebas dari kerutan.


Mencegah Kanker


Jus mangga campur nanas memiliki kandungan nutisi serta antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas. Tentunya ini sangat bermanfaat uuntuk kesehatan anda sehingga anda akan terhindar dari penyakit kanker.


Mencegah Osteoporosis


Osteoporosis merupakan salah satu penyakit kulit yang banyak diderita oleh lansia, ini merupakan pengroposan tulang belakang sehingga membuat anda susah berdiri tegap dan bergerak. Untuk itu anda bisa mencegahnya dengan minum jus mangga campur nanas.


Obat Asma


Bagi anda yang memiliki riwayat asma dan sering kambuh, sebaiknya anda berhati- hati dan selalu menjaga kesehatan tubuh. Untuk mencegah kambuhnya asma serta mengobatinya berbeda dengan manfaat daun caisim, anda bisa minum jus mangga campur nanas secara rutin.


Menurunkan Berat Badan


Berat badan berlebih merupakan salah satu masalah yang sangat umum, namun jika dibiarkan begitu saja ini dapat menyebabkan obesitas. Untuk anda yang ingin memiliki berat badan ideal dan susah diet, anda bisa minum jus mangga campur nanas setelah berolahraga.


Obat Flu


Kandungan vitamin C yang tinggi pada jus mangga campur nanas sangat ampuh untuk meningkatkan daya imun tubuh. Sehingga bagi anda yang sedang flu ataupun sering flu, akan sangat efektif sembuh dengan minum  jus mangga dan nanas.