Fakta di Balik Tren Merendam Wajah di Air Es: Benarkah Bisa Mengecilkan Pori-pori?

Tampang.com | Merendam wajah di air es atau sekadar mencuci muka dengan air dingin menjadi ritual kecantikan yang semakin populer. Banyak orang percaya bahwa metode ini dapat membantu mengecilkan pori-pori dan membuat kulit lebih segar. Namun, apakah benar manfaatnya seefektif yang diklaim?

Sejarah Perawatan dengan Air Dingin

Menggunakan air dingin untuk perawatan kulit sebenarnya bukanlah hal baru. Sejak zaman Yunani dan Mesir kuno, air dingin digunakan untuk meredakan kelelahan otot dan menenangkan iritasi kulit.

"Berendam dalam air dingin telah digunakan selama berabad-abad untuk mengurangi peradangan dan memberi energi pada kulit," kata Geeta Yadav, MD, dokter kulit bersertifikat dari FACET Dermatology, Kanada.

Metode ini kini kembali populer, terutama di kalangan influencer kecantikan yang mengklaim bahwa perawatan dengan air es dapat mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih di wajah.

Dampak Air Es pada Kulit Wajah

Saat wajah direndam dalam air es, pembuluh darah di bawah permukaan kulit akan menyempit. Hal ini menyebabkan:



Pengurangan peradangan – Membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berjerawat atau rentan terhadap rosacea.


Efek penyegaran – Setelah wajah kembali ke suhu normal, kapiler akan melebar kembali, memberikan efek segar dan cerah pada kulit.


Sementara mengecilkan pori-pori – Pori-pori memang tampak lebih kecil setelah terkena air dingin, tetapi efek ini tidak permanen.



Bisakah Air Es Mengecilkan Pori-pori Secara Permanen?

Meskipun air es bisa membuat pori-pori tampak lebih kecil untuk sementara, hal ini bukan berarti ukuran pori-pori benar-benar berubah. Pori-pori dapat terlihat lebih kecil karena penyempitan sementara akibat suhu dingin, tetapi begitu suhu kulit kembali normal, ukurannya akan kembali seperti semula.

Selain itu, meskipun air dingin dapat mengurangi produksi minyak untuk sementara, efek ini juga tidak bertahan lama. Minyak alami tetap akan diproduksi oleh kelenjar sebasea sesuai dengan kondisi kulit masing-masing individu.

Efek Relaksasi dari Merendam Wajah di Air Es

Selain manfaat bagi kulit, merendam wajah di air es juga memiliki efek menenangkan. Sensasi dingin bisa memberikan pijatan alami yang membantu mengurangi stres dan kecemasan. Ini juga bisa menjadi cara sederhana untuk menyegarkan diri sebelum memulai hari.

Hal yang Perlu Diperhatikan

Meskipun perawatan ini umumnya aman dilakukan setiap hari, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:



Jangan merendam wajah terlalu lama – Cukup 20-30 detik untuk menghindari iritasi atau kulit kering.


Perhatikan kondisi kulit – Jika mengalami kemerahan berkepanjangan atau memiliki kondisi seperti rosacea, sebaiknya hentikan kebiasaan ini.



Kesimpulan

Merendam wajah di air es memang dapat memberikan efek segar, membantu mengurangi peradangan, serta membuat pori-pori tampak lebih kecil untuk sementara. Namun, metode ini bukanlah solusi permanen untuk mengecilkan pori-pori atau mengencangkan kulit. Jika ingin hasil yang lebih signifikan, perawatan kulit yang tepat seperti eksfoliasi dan penggunaan produk perawatan yang sesuai tetap diperlukan.