Efektif Antidepresan untuk Kurang Tidur

Kekurangan tidur yang akut biasanya disembuhkan dalam rawat inap yang terkontrol. Ini diberikan untuk mengurangi gejala depresi pada kira-kira separuh pasien depresi. Hal ini menurut peneltian dari periset di Perelman School of Medicine di Universitas dari Pennsylvania.

Kurang tidur parsial (tidur selama tiga sampai empat jam kemudian terjaga secara paksa selama 20-21 jam) sama pengaruhnya dengan kurang tidur total (kurang tidur selama 36 jam).

Meskipun kekurangan tidur total atau kekurangan tidur parsial dapat memperbaiki gejala depresi dalam waktu 24 jam, antidepresan adalah pengobatan depresi yang paling umum. Obat-obatan tersebut biasanya memakan waktu berminggu-minggu untuk mengalami hasil, namun 16,7 persen dari 242 juta orang dewasa AS mengonsumsi satu atau lebih resep untuk obat-obatan psikiatrik.

"Lebih dari 30 tahun sejak ditemukannya efek antidepresan untuk gejala kurang tidur, kami masih belum memahami secara tepat seberapa efektif pengobatannya dan bagaimana mencapai hasil klinis terbaik," kata Philip Gehrman, PhD, seorang profesor Psikiatri dan anggota Penn Sleep Center, yang juga merawat pasien di TPV. Pusat Medis Michael J. Crescenz VA.

Mengkaji lebih dari 2.000 penelitian, tim tersebut menarik data dari kelompok terakhir yang terdiri dari 66 studi yang dilaksanakan selama periode 36 tahun untuk menentukan bagaimana respons dapat dipengaruhi oleh jenis dan waktu kurang tidur yang dilakukan (total vs awal atau akhir keterlambatan tidur parsial), sampel klinis (mengalami episode depresi atau maniak, atau kombinasi keduanya), status pengobatan, dan usia dan jenis kelamin sampel. Mereka juga mengeksplorasi bagaimana tanggapan terhadap kekurangan tidur mungkin berbeda di seluruh penelitian sesuai dengan bagaimana "respon" didefinisikan dalam setiap penelitian.

Para peneliti mencatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi secara tepat bagaimana kurang tidur menyebabkan pengurangan keparahan depresi yang cepat dan signifikan.