Cara Mudah Membuat dan Menggunakan Masker Wajah Seefektif Mungkin

Cuaca yang terlalu panas tak menutup kemungkinan dapat menimbulkan berbagai penyakit tertentu. Untuk mengantisipasi hal tersebut Anda harus memperhatikan asupan makanan sehari-hari. Alangkah baiknya jika lebih mengutamakan asupan dari bahan-bahan alami seperti buah-buahan dan sayuran segar. Demikian juga asupan nutrisi untuk kulit agar kulit tetap segar yang biasanya didapat dari masker berbahan alami dari buah-buahan segar. Namun bagaimana sih cara mudah membuat dan menggunakan masker wajah seefektif mungkin?

Masker bermanfaat untuk menyegarkan kulit sehingga wajah terlihat lebih fresh, serta dapat mencerahkan kulit wajah. Semua buah-buahkan bisa dijadikan masker yang ditempelkan pada wajah. Cara membuat masker mudah saja. Buah-buahan yang sudah dicuci bersih dihaluskan ataupun diblender.

Selanjutnya masker buah-buahan langsung ditempelkan pada kulit secara merata, baik kulit wajah maupun seluruh tubuh. Diamkan hingga masker mengering, kira-kira 15-20 menit. Lalu bersihkan wajah atau kulit seluruh tubuh dengan air. Tidak ada patokan khusus harus seberapa rutin menggunakan masker. Sebaiknya gunakan masker secara rutin, biasanya dilakukan satu hari sekali.

Setelah memakai masker buah-buahan kulit akan terasa lebih segar, sesaat setelah masker dibersihkan. Tidak ada efek samping dari penggunaan buah-buahan. Namun, prinsipnya sesuatu jika dilakukan secara berlebihan sehingga akan menimbulkan reaksi yang tidak baik.

Sekedar tambahan informasi, buah-buahan mengandung vitamin dan mineral sehingga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Buah-buahan merupakan sumber antioksidan sehingga dapat menangkap radikal bebas. Dengan demikian, radikal bebas tersebut tidak merusak sel-sel yang berada di dalam tubuh sehingga tubuh fit dan sehat.

Sebaiknya juga diimbangi dengan olahraga atau aktivitas fisik yang dilakukan rutin. Aktivitas fisik ini dapat mengimbangi dan mempercepat proses metabolisme tubuh. Gabungan antara kecukupan cairan dan nutrisi sehat serta berolahraga rutin merupakan kombinasi yang terbaik agar kulit tetap cantik dan sehat.