Benarkah Susu Beruang Bisa Membersihkan Paru-Paru? Ini Fakta Medis yang Perlu Kamu Tahu

Susu beruang, atau yang lebih dikenal sebagai Bear Brand, telah lama dipercaya oleh sebagian masyarakat memiliki berbagai manfaat kesehatan. Salah satu klaim yang paling sering terdengar adalah bahwa susu ini mampu membersihkan paru-paru secara alami. Namun, apakah benar demikian? Ataukah itu hanya mitos yang terus dipercaya tanpa dasar ilmiah?

Untuk memahami kebenaran dari klaim tersebut, kita perlu mengulas lebih dalam mengenai asal usul susu beruang, kandungan nutrisinya, serta pendapat medis terkait fungsinya bagi tubuh, khususnya paru-paru.

Sejarah dan Asal Usul Susu Beruang

Susu beruang bukanlah jenis susu khusus yang berasal dari hewan langka atau memiliki kandungan ajaib. Nama "susu beruang" sendiri sebenarnya hanya merujuk pada merek dagang, bukan pada jenis atau sumber susu. Produk ini pertama kali diperkenalkan oleh perusahaan multinasional asal Swiss, Nestlé, pada tahun 1906.

Di Indonesia, susu ini dikenal luas dengan nama Susu Cap Beruang, sementara di negara lain seperti di Asia Tenggara, Afrika Timur, dan Swiss, produk ini juga dipasarkan dengan nama Marca Oso, yang berarti Bear Brand dalam bahasa Spanyol. Meski mengusung logo beruang putih yang sedang memeluk anaknya, susu ini tetap berasal dari sapi, seperti halnya susu pada umumnya.

Susu Steril, Bukan Penyembuh Ajaib

Jenis susu yang digunakan dalam produk Bear Brand adalah susu steril. Ini berarti susu telah dipanaskan dengan suhu tinggi dan dikemas secara higienis agar bebas dari kuman, bakteri, dan mikroorganisme lain yang bisa membahayakan kesehatan. Proses sterilisasi ini menjadikan susu dapat disimpan lebih lama tanpa harus didinginkan.

Namun, penting untuk digarisbawahi bahwa susu steril tidak memiliki fungsi khusus untuk membersihkan organ tubuh seperti paru-paru. Banyak orang keliru memahami manfaat susu ini karena pengaruh iklan atau informasi yang tidak berbasis fakta medis.

Klaim Membersihkan Paru-Paru: Mitos atau Fakta?

Salah satu kepercayaan populer yang beredar luas adalah bahwa susu beruang dapat membersihkan paru-paru dari racun, polusi, dan lendir. Namun, menurut dr. Naindra Kemala Dewi, SpP, spesialis paru dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan, klaim ini tidak benar secara medis.

Dalam wawancaranya yang dikutip dari detikcom, dr. Naindra menyebutkan bahwa tidak ada satu pun jenis susu, termasuk susu beruang, susu kambing, atau bahan alami seperti madu yang dapat secara langsung membersihkan paru-paru manusia.

"Susu memang bisa meningkatkan sistem imun atau daya tahan tubuh, tapi tidak bekerja seperti mesin pencuci paru," jelasnya. Dengan kata lain, efek susu beruang terhadap kesehatan lebih kepada peningkatan kekebalan tubuh, bukan pembersihan organ pernapasan.

Proses Medis untuk Membersihkan Paru-Paru

Jika memang dibutuhkan pembersihan paru-paru, maka tindakan tersebut dilakukan oleh tenaga medis dan hanya dalam kondisi tertentu. Salah satu metode yang digunakan adalah bronchoscopy atau bronchial toilet. Prosedur ini diterapkan pada pasien yang mengalami penumpukan lendir atau dahak secara ekstrem, dan biasanya dalam kondisi yang sangat serius—misalnya pada pasien ICU yang menggunakan alat bantu napas.

Prosedur ini melibatkan penyemprotan cairan dan penghisapan lendir yang menyumbat saluran pernapasan. Jelas bahwa proses ini tidak bisa disamakan dengan mengonsumsi susu atau minuman herbal, karena dilakukan dengan peralatan khusus oleh dokter paru.

Kandungan Susu Beruang: Tetap Bermanfaat, Tapi Tidak Spesifik

Meskipun tidak mampu membersihkan paru-paru secara langsung, susu beruang tetap memiliki nilai gizi yang baik untuk tubuh. Produk ini mengandung protein, vitamin B1, B2, B12, kalsium, dan zat besi yang membantu mendukung metabolisme dan kekebalan tubuh. Kandungan ini sangat bermanfaat terutama bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan atau membutuhkan asupan gizi tambahan.

Namun perlu dicatat, manfaat tersebut tidak eksklusif hanya dimiliki oleh susu beruang. Susu sapi biasa yang diproses dengan baik juga memiliki kandungan serupa. Oleh karena itu, tidak ada keistimewaan tertentu dari susu beruang dalam hal "membersihkan paru-paru".

Menghindari Miskonsepsi di Era Informasi

Di tengah arus informasi yang cepat dan viral, sangat mudah bagi masyarakat untuk percaya pada klaim-klaim kesehatan yang belum terverifikasi. Banyak video atau artikel menyebarkan informasi seolah-olah susu beruang bisa menjadi solusi praktis untuk membersihkan tubuh dari polusi, padahal tidak ada bukti ilmiah yang mendukung hal ini.

Sebagai konsumen yang cerdas, penting untuk selalu mencari referensi dari sumber yang terpercaya, seperti ahli gizi, dokter spesialis, atau jurnal ilmiah yang terverifikasi. Mengkonsumsi susu sebagai bagian dari pola makan sehat tentu sangat baik, namun kita perlu memahami batasan dari manfaatnya.

Kesimpulan: Susu Beruang Menyehatkan, Tapi Bukan Pembersih Paru

Susu beruang adalah produk susu steril bermerek dagang yang aman dan bergizi, namun tidak memiliki kemampuan untuk membersihkan paru-paru seperti yang banyak dipercaya. Jika kamu ingin menjaga kesehatan paru-paru, langkah yang tepat adalah menghindari rokok, rutin berolahraga, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Jangan mudah terjebak oleh mitos. Menjaga kesehatan perlu pendekatan yang menyeluruh dan berbasis sains, bukan sekadar mengikuti tren konsumsi yang viral.