Inilah Efek Samping Makan Durian Berlebihan

Inilah Efek Samping Makan Durian Berlebihan

Buah durian merupakan salah satu jenis buah yang berasal dari Indonesia yang tidak diragukan kelezatannya. Namun harus dipahami bahwa makan durian secara berlebihan akan berkemungkinan mengalami efek samping berbahaya seperti berikut:

Mengalami tekanan darah tinggi dan Menyebab kolestrol tinggi

 

Buah durian mengandung kolestrol yang sangat tinggi. Wakil Ketua Pengurus Besar Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (Papdi) dr Ari Fahrial Syam MD, PhD, FACP menjelaskan bahwa  durian itu mengandung kalori yang cukup tinggi. Dalam 1 buah saja kita bisa makan 1.000 sampai 2.000 kalori, kalau kita makan normal saja itu 500 sampai 700 kalori.

"Pada saat jumlah kalori tersebut kita konsumsi dalam waktu singkat, maka itu akan memberikan beban pada jantung bekerja lebih kuat. Pada saat jantung bekerja lebih kuat, tekanan darah bisa tinggi," kata dr Ari di Gedung Direktorat Jenderal P2P, Jl. Percetakan Negara, Jakarta Pusat.

Bisa menyebabkan Diabetes

Kandungan glukosa yang tinggi dalam durian bisa memacu naiknya kadar gula darah, sehingga resiko terkena diabetes semakin besar. Oleh sebab itu, orang yang memiliki riwayat diabetes dan kencing manis harus berhati – hati ketika memakan buah durian dalam jumlah yang banyak.

Menyebabkan Kematian Pada Penderita Hipertensi

Kandungan alkohol yang ada di dalam buah durian mampu menaikkan tekanan darah penderita hipertensi. Tekanan darah naik akan memicu detak  jantung lebih cepat dan terserang penyakit jantung secara mendadak. Hal ini bisa menyebabkan kematian mendadak pada penderitanya. Hati-hati!!!