Inilah 4 Menu Sahur yang Praktis untuk Ramadhan

Tampang.com – Bulan Puasa tinggal menghitung hari lagi. Apa saja persiapan yang telah Anda lakukan untuk menghadapi bulan puasa mendatang?

Hal penting yang harus diperhatikan saat bulan Puasa tiba adalah terkait menu sahur yang Anda pilih. Ketika sahur, pastikan Anda mengkonsumsi menu – menu bergizi untuk asupan berpuasa seharian penuh.

Nah berikut ini adalah menu – menu sahur yang direkomendasikan untuk Anda.

Sup

Menu yang sederhana dan mudah adalah mengkonsumsi sup. Menu ini akan mampu memenuhi serat dalam tubuh, hal itu juga untuk dapat memastikan pencernaan lebih lancar yang menjadikan perut sembelit.

Pizza

Bagi Anda yang tidak suka mengkonsumsi nasi, Anda dapat memilih pizza sebagai menu sahur Anda. Anda bisa membeli pizza dan lalu Anda bisa memanaskannya saat sahur.

Nasi

Sebagian besar orang memilih nasi untuk dijadikan menu sahur. Hal tersebut karena nasi mengandung karbohidrat dan gulanya sangat dibutuhkan untuk memberikan energy dalam tubuh selama berpuasa.

Bubur

Selain contoh makanan diatas, Anda juga dapat memilih menu bubur sebagai menu sahur Anda. Bubur itu sendiri memiliki tekstur yang lembut sehingga akan lebih mudah untuk dicerna oleh perut khususnya bagi mereka yang tidak biasa sahur dengan mengkonsumsi menu nasi.

Nah, sangat mudah kan? Semoga dapat memberikan inspirasi untuk Ramadan tahun ini.