Ingin Anak Cerdas? Lakukan Ini Sejak dalam Kandungan

Tampang.com – Setiap orang tua yang sedang mengandung tentunya memiliki harapan besar untuk anaknya yang akan lahir. Mereka berharap agar anaknya yang lahir nanti merupakan anak yang cerdas dan gemilang. Lalu bagaimana agar anak yang sednag Anda kandung dapat terlahir menjadi seorang anak yang cerdas?

Pola Makan Tepat

Seorang perempuan yang sedang hamil, perlu memperhatikan setiap makanan yang ia konsumsi karena hal itu akan mempengaruhi kesehatan janin yang sednag dikandung. Apa yang dikonsumsi snag ibu maka akan menjadi makanan untuk sang janin pula.

Makanan yang memiliki nilai gizi yang lengkap dan seimbang serta dalam porsi yang tepat akan menjadikan janin tumbuh dengan optimal dan juga akan merangsang pertumbuhan otak untuk menentukan kecerdasan bayi kelak.

Olahraga secara teratur

Meskipun dalam kondisi hamil, bukan berarti seorang ibu hamil tidak diperbolehkan untuk berolahraga. Olahraga sangat dianjurkan yaitu 150 menit dalam seminggu. Siapa sangka dengan berolahraga sang ibu akan lebih sehat dan bayi yang dikandung pun akan turut serta lebih sehat dan cerdas.

Stimulasi

Jika Anda ignin anak Anda cerdas maka jangan lupa untuk menstimulasi sang jabang bayi dengan cara sering mengobrol dengannya serta ceritakan apa yang Anda rasakan dan Anda alami dalam kesehariannya. Selain itu, Anda juga dapat membacakan sang buah hati sebuah buku cerita serta mendengarkan music lembut yang hal itu dapat menstimulasi otak sang bayi.