Cegah Sakit : Bersihkan Lidah dan Mulut dengan Lemon

Tampang.com – Lemon, buah yang kaya akan Vitamin C ini memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan mulut. Siapa sangka, bau mulut dapat disebabkan oleh kondisi mulut, gigi dan lidah yang tidak bersih. Lalu bagaimana cara yang efektif dapat membersihkan lidah menggunakan lemon? Ya, berikut ini adalah cara yang dapat Anda lakukan dalam upaya menjaga kebersihan mulut Anda dan tidak menyebabkan bau mulut. Anda dapat melakukannya dengan mencampurkan lemon dengan baking soda.

Lemon dan baking soda merupakan suatu kombinasi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan juga kecantikan tubuh. Lalu bagaimana caranya? Anda dapat membuat ramuan pembersih lidah dengan menyiapkan lemon yang telah diiris, baking soda dan juga air secukupnya.

Lalu bagaimana tahapan dalam melakukannya? Pertama , siapkan gelas kosong dan air matang. Lalu tambahkan satu sendok baking soda dan perasan jeruk lemon. Lalu aduklah sampai rata dan aplikasikan pada lidah dengan menggunakan alat pembersih lidah.

Bersihkan mulut dengan menggosok perlahan bagian langit –langit mulut, sisi kanan dan juga sisi kiri. Setelah itu gosok pula bagian dalam atas dan bawah mulut. Terakhir, kumur – kumur hingga lidah dan mulut terasa lebih bersih.

Siapa sangka, tidak hanya lidah Anda yang bersih melainkan mulut Anda pun akan terasa bersih dan segar.