10 Kutipan Ini Dapat Membantu Pikiran Anda Melewati Stres

Bila Anda merasa tertekan dan terbebani, entah karena keseharian, karena orang-orang yang Anda temui, karena beban kerja Anda, bacalah kutipan-kutipan ini dan ingatlah bahwa Anda dapat melakukan apapun selama Anda percaya pada diri sendiri.

"Senjata terbesar melawan stres adalah kemampuan kita untuk memilih satu pemikiran yang lain." -William James

"Tekanan adalah menjadi siapa Anda seharusnya. Relaksasi adalah siapa dirimu. "- Pepatah Cina

"Stres disebabkan karena menjadi 'di sini' tapi ingin menjadi 'di sana'." -Eckhart Tolle

"Ketika kita merindukan hidup tanpa kesulitan, ingatlah bahwa pohon ek tumbuh kuat melawan angin dan berlian terciptadi bawah tekanan." -Peter Marshall

"Apa yang seharusnya Anda lakukan saat Anda tidak menyukai sesuatu adalah mengubahnya. Jika Anda tidak bisa mengubahnya, ubahlah cara berpikir Anda. Jangan mengeluh. "-Maya Angelou

"Hidup damai tidak berarti bahwa hidup Anda selalu penuh kebahagiaan. Ini berarti bahwa Anda mampu memasuki keadaan pikiran yang bahagia di tengah kekacauan hidup yang sibuk. "-Jill Botte Taylor

"Penderitaan menjadi indah ketika seseorang menanggung bencana besar dengan keceriaan, bukan melalui kepekaan tapi melalui kebesaran pikiran." -Sristotel

"Kedamaian adalah hasil dari melatih kembali pikiran Anda untuk memproses kehidupan seperti apa adanya, dan bukannya seperti yang Anda kira." -Wayne W. Dyer

"Saya dapat memilih bagaimana saya akan menganggap keadaan yang tidak menguntungkan dalam hidup saya - apakah saya akan melihat mereka sebagai kutukan atau peluang ... Saya dapat memilih kata-kata dan nada suara yang saya gunakan untuk berbicara dengan orang lain. Dan yang terpenting, aku bisa memilih pikiranku. "-Elizabeth Gilbert