Tips Merawat Kulit Kering Secara Alami

Kulit kering merupakan masalah kulit, yang biasanya ditandai dengan pengelupasan kulit, dan timbul beberapa garis halus di wajah. Kulit kering terjadi pada saat lapisan kulit paling atas atau yang disebut epidermis, mengalami dehidrasi kulit, dan mengalami pengelupasan kulit.

Kulit kering bisa disebabkan karena kondisi iklim yang berubah-ubah, terlalu sering membersihkan wajah dengan air hangat, dan sering terpapar matahari. Kurangnya kandungan air dalam tubuh juga bisa menjadi penyebab kulit kering. Penggunaan sabun pencuci wajah yang mengandung detergen, juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering.

Kulit kering bisa disembuhkan dengan perawatan wajah khusus. Kulit yang terlihat kering dan kasar tentu mengganggu penampilan dan rasa percaya diri. Nah, ada berbagai cara perawatan kulit kering yang dapat Anda coba lakukan. Dengan demikian, kulit sehat dan tampak lembut pun dapat Anda wujudkan.                                          

Kulit kering ditandai dengan permukaan kulit yang kasar, pecah-pecah, dan mudah terkelupas. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti paparan sinar matahari, kebiasaan mandi terlalu lama, hingga penggunaan produk perawatan kulit yang kurang tepat.

Terlepas dari apa pun penyebabnya, berikut ini ada beberapa tips merawat kulit kering yang dapat Anda coba lakukan, yaitu :


Hindari mandi dengan air yang terlalu panas


Mandi  air hangat diketahui dapat memberikan beragam manfaat untuk tubuh. Namun, air hangat juga dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi untuk melembapkan kulit. Oleh karena itu, batasi mandi air hangat sekitar 5–10 menit saja. Setelah selesai mandi, keringkan tubuh menggunakan handuk berbahan lembut dengan cara ditepuk-tepuk secara perlahan. Hindari menggosok handuk terlalu keras pada kulit, karena bisa membuat kulit semakin kering.


Gunakan sabun berbahan lembut


Bila Anda mengalami kulit kering, hindari menggunakan sabun atau produk perawatan kulit lain yang berbahan keras, seperti parfum dan alkohol. Hal ini karena kandungan kimia di dalam produk tersebut bisa membuat kulit rusak dan iritasi, sehingga mudah kering. Pilihlah sabun berbahan lembut (mild soap) yang berbahan dasar minyak.


Gunakan tabir surya dan pelembap


Bagi Anda yang memiliki kulit kering, penggunaan pelembap secara rutin sangat penting guna menjaga kelembapan kulit. Pilihlah pelembap dengan kandungan ceramide yang dapat meredakan kulit kering, serta asam hialuronat, gliserin, dan urea yang dapat menjaga kulit tetap terhidrasi. Selain itu, pelembap dengan kandungan lanolin dan petroleum jelly juga dapat menjaga kulit tetap terhidrasi. Tak hanya pelembap, Anda juga dianjurkan untuk mengoleskan tabir surya dengan kandungan SPF minimal 15 sebelum beraktivitas di luar ruangan.


Lakukan perawatan di malam hari


Perawatan kulit tidak hanya dilakukan pada siang hari, tetapi juga pada malam hari sebelum Anda tidur. Untuk perawatan kulit wajah, Anda bisa menggunakan make up remover untuk menghilangkan sisa make up dan kotoran. Selanjutnya, bersihkan wajah menggunakan sabun berbahan lembut. Anda pun bisa menggunakan krim malam setelahnya. Untuk perawatan kulit tubuh, oleskan pelembap pada kulit sesaat setelah mandi. Lamanya tidur malam juga turut memberikan waktu yang lebih panjang bagi pelembap untuk lebih meresap ke kulit.


Lindungi kulit dari udara dingin


Udara yang dingin dapat mengurangi kelembapan kulit dan membuatnya menjadi kering. Oleh karena itu, lindungi kulit tubuh dari paparan udara dingin dengan menggunakan pakaian tertutup dan pelembap kulit. Jika diperlukan, Anda bisa menggunakan humidifier untuk menjaga udara tetap lembap sehingga tidak memperparah kulit kering.


Lakukan eksfoliasi


Eksfoliasi bertujuan untuk mengangkat kulit mati. Dengan begitu, pelembap dapat meresap lebih baik. Lakukan eksfoliasi cukup satu kali seminggu saja, karena terlalu sering melakukan ekspoliasi dapat membuat kulit iritasi. Saat melakukan eksfoliasi, hindari produk scrub dengan bulir yang kasar. Cobalah scrub yang mengandung enzim papain, karena bahan tersebut lebih lembut dan aman digunakan untuk pengelupasan.


Nutrisi kulit dari dalam


Nutrisi penting untuk kulit juga bisa diperoleh melalui konsumsi makanan yang mengandung antioksidan dan asam lemak omega-3. Makanan yang kaya antioksidan, seperti bluberi, wortel, tomat, dan kacang polong, diketahui dapat meminimalkan kerusakan sel kulit akibat racun dan merangsang pembentukan sel baru yang sehat. Sedangkan makanan yang kaya asam lemak omega-3, seperti ikan salmon, dapat bisa membuat kulit menjadi lebih cerah.

Selain beberapa cara di atas, selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh juga penting dilakukan untuk menjaga kulit tetap lembap, sehat, dan terhindar dari dehidrasi. Dan selain itu juga perawatan untuk kulit kering dapat dibantu dengan menggunakan rangkaian produk pelembab yang memang diformulasikan khusus kulit kering agar senantiasa terjaga kesehatan dan kelembapannya.                   



Sangat penting memilih produk perawatan yang tepat untuk kulit kering. Mulai dari body hingga body serum, kamu harus memilih yang khusus untuk mengatasi kulit kering. Pastikan kamu jangan sampai salah , ya! Jangan khawatir, NIVEA memberikan rekomendasi beberapa produk yang tepat untuk kulit kering. Sudah bukan rahasia lagi jika produk pelembap NIVEA untuk kulit kering ini sangat bermanfaat! Yuk gunakan produk dari NIVEA  sebagai salah satu perlindungan terbaik untuk kulit kering, pelembap untuk kulit wajah dan tubuh, dan cocok digunakan sehari-hari untuk memenuhi nutrisi kulit.