Self-Reward Makin Populer, Anak Muda Rayakan Pencapaian dengan Hadiah untuk Diri Sendiri

Tampang.com | Konsep self-reward atau memberi hadiah untuk diri sendiri kini menjadi bagian dari gaya hidup generasi muda. Dari beli kopi spesial, nonton film, sampai liburan singkat—semuanya dianggap sah sebagai bentuk apresiasi atas usaha dan kerja keras pribadi.

Bentuk Apresiasi yang Menyehatkan Mental
Di tengah tekanan hidup modern, banyak anak muda sadar pentingnya menjaga kesehatan mental. Memberi self-reward jadi cara sederhana untuk merayakan pencapaian tanpa harus menunggu pengakuan dari orang lain.

“Saya biasa kasih hadiah kecil tiap selesai target kerja mingguan. Bisa beli camilan favorit atau pijat santai, itu cukup bikin semangat naik lagi,” ujar Nia, karyawan swasta di Jakarta.

Tak Harus Mahal, yang Penting Bermakna
Self-reward bukan soal harga, tapi nilai emosional. Hadiah bisa sekecil tidur lebih lama saat weekend atau jalan-jalan ke tempat yang disukai. Intinya adalah memberikan ruang jeda untuk menghargai usaha diri sendiri.

Dorongan Positif untuk Tetap Termotivasi
Tren ini juga memberi pengaruh positif dalam membangun konsistensi dan produktivitas. Dengan mengaitkan usaha dan hasil pada pengalaman menyenangkan, banyak orang merasa lebih bersemangat mengejar target hidup.