Minyak Telon dan Pijatan Lembut untuk Anak Masuk Angin

Anak-anak, terutama di usia balita, seringkali mudah masuk angin. Gejalanya bisa beragam, seperti perut kembung, rewel, atau demam ringan. Di Indonesia, salah satu cara yang paling umum dan turun-temurun digunakan untuk mengatasi masuk angin pada anak adalah dengan pijatan lembut dan penggunaan minyak telon atau sejenisnya. Metode ini dianggap aman, memberikan kenyamanan, dan membantu anak merasa lebih baik.

Peran Pijatan Lembut dan Minyak Penghangat

Pijatan lembut pada area perut, punggung, dan dada anak memiliki beberapa manfaat. Secara fisik, pijatan dapat membantu melancarkan peredaran darah, meredakan ketegangan otot, dan memberikan rasa nyaman yang menenangkan. Untuk perut yang kembung akibat masuk angin, pijatan dengan gerakan melingkar searah jarum jam bisa membantu mengeluarkan gas yang terperangkap, mengurangi rasa begah dan tidak nyaman.

Pijatan juga menjadi bentuk sentuhan fisik yang punya dampak psikologis positif. Sentuhan dari orang tua atau pengasuh bisa menenangkan anak yang rewel, mengurangi kecemasan, dan mempererat ikatan. Pijatan yang dilakukan secara rutin, terutama saat anak tidak enak badan, bisa menjadi ritual yang menenangkan dan membuat anak merasa lebih aman dan diperhatikan.

Minyak telon, minyak kayu putih, atau minyak sejenis lainnya memiliki peran penting dalam proses ini. Kandungan di dalamnya, seperti oleum cajuputi (minyak kayu putih), oleum anisi (minyak adas), dan oleum cocos (minyak kelapa), memberikan sensasi hangat pada kulit. Rasa hangat ini bisa membantu merilekskan otot dan memberikan rasa nyaman, terutama di area perut yang kembung. Aroma khas minyak telon juga sering kali menenangkan dan bisa membantu anak merasa lebih rileks.

Cara Melakukan Pijatan yang Aman

Penting untuk melakukan pijatan dengan cara yang benar agar tidak melukai kulit atau membuat anak tidak nyaman. Langkah-langkahnya sederhana:

Pilih Minyak yang Sesuai: Pastikan minyak telon atau minyak penghangat yang digunakan memang diformulasikan khusus untuk kulit bayi atau anak. Cek tanggal kedaluwarsa dan pastikan tidak ada reaksi alergi pada kulit anak.

Hangatkan Tangan: Gosokkan kedua telapak tangan sampai terasa hangat sebelum mulai memijat. Oleskan sedikit minyak telon pada telapak tangan.

Mulai dari Perut: Lakukan pijatan lembut di area perut dengan gerakan melingkar searah jarum jam, dimulai dari pusar dan melebar ke seluruh area perut. Gerakan ini bisa membantu mendorong gas keluar.

Pindah ke Dada dan Punggung: Pijat area dada dengan gerakan ke atas dan ke luar, seolah sedang membuka paru-paru. Lanjutkan ke punggung dengan pijatan memanjang dari leher ke pinggang.

Perhatikan Reaksi Anak: Selama memijat, perhatikan ekspresi anak. Jika anak terlihat nyaman, lanjutkan. Namun, jika ia mulai rewel, menangis, atau mencoba menjauh, hentikan pijatan.

Kapan Harus Konsultasi dengan Dokter?

Meskipun minyak telon dan pijatan lembut sering efektif untuk kasus masuk angin ringan, ada kalanya gejala yang dialami anak membutuhkan perhatian medis profesional. Gejala yang perlu diwaspadai dan segera dikonsultasikan ke dokter, antara lain:

Demam tinggi yang tidak kunjung turun.

Anak muntah atau diare terus-menerus.

Sesak napas atau batuk yang parah.

Tidak mau minum atau makan sama sekali.

Anak terlihat sangat lemas dan tidak responsif.

Kondisi-kondisi ini bisa menjadi indikasi adanya masalah kesehatan lain yang lebih serius, bukan sekadar masuk angin biasa. Pengobatan yang tepat harus didapatkan dari dokter anak yang ahli. Pijatan dan minyak telon memang memberikan rasa nyaman, tetapi bukan solusi untuk semua penyakit.