Pelukan Ternyata Ada Manfaatnya Loh!

Tampang.com - Sebuah pelukan ternyata tak hanya membuat orang merasa lebih dekat, namun juga ternyata dapat bermanfaat untuk kita. Hal ini telah diungkapkan oleh sebuah penelitian. "Studi menunjukkan bahwa orang merasa lebih baik dan lebih terhubung dengan pasangan mereka saat mereka berpelukan atau sering bersentuhan," ujar pakar hubungan, Terri Orbuch, PhD.

"Ketika kita terhubung secara fisik melalui pelukan, membuat kita merasa terhubung secara emosional dan psikologis dengan orang lain, hal itu menenangkan kita," sambung dia.

Selain itu, pelukan juga mampu menurunkan tekanan darah pada tubuh. Hal ini menurut penelitian dalam jurnal Biological Psychology. Peneliti menemukan bahwa semakin sering seorang istri dipeluk suaminya berhubungan dengan penurunan tekanan darahnya.

Masih ada lagi. Sebuah pelukan ibu pada anak mampu menurunkan kadar stres sang putri. Peneliti dari University of Wisconsin-Madison School of Medicine menempatkan sekelompok anak perempuan berusia 7-12 tahun dalam situasi penuh tekanan seperti meminta mereka berpidato tiba-tiba hingga memecahkan soal matematika. Mereka yang pada akhirnya menerima pelukan dari ibundanya diketahui berkurang hormon stresnya.

Selain itu, manfaat lain sebuah pelukan yakni menurunkan risiko infeksi seseorang. Dalam sebuah studi pada tahun 2014, peneliti dari Universitas Carnegie Mellon, menemukan bahwa orang-orang yang mengalami stres berisiko lebih rendah terkena infeksi bila merasa memiliki dukungan sosial yang memadai dalam mereka. Demikian seperti dilansir Time.com.