Orang Tua Harus Tahu, Ini Dia 10 Cara Ilmiah Memperbesar Anak Agar Cerdas

Tampang.com | Semua orang tua pasti menginginkan yang terbaik untuk anak-anak mereka, termasuk dalam memastikan agar tumbuh menjadi anak yang cerdas. Kebanyakan orang tua masih percaya bahwa kecerdasan intelektual (IQ) yang tinggi adalah faktor penentu kecerdasan dan kesuksesan anak di masa depan.

Namun, sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa hal ini tidak sepenuhnya benar. Peran orang tua dalam pertumbuhan anak sangatlah penting. Lebih dari itu, fokus orang tua seharusnya lebih terhadap proses pertumbuhan anak daripada sekadar kecerdasan intelektual semata.

Menurut Time, terdapat 10 hal berdasarkan ilmu pengetahuan yang dapat dilakukan oleh orang tua untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan anak.

Pastikan Anak Aktif Secara Fisik

Aktivitas fisik akan memberikan dampak positif terhadap konsentrasi, ingatan, dan perilaku anak di sekolah. Semakin banyak anak-anak terlibat dalam aktivitas di luar ruangan yang melibatkan gerakan tubuh, semakin besar peningkatan kecerdasan, kreativitas, konsentrasi, dan keterampilan perencanaan yang mereka miliki.

Olahraga juga memengaruhi perkembangan otak dengan membentuk koneksi saraf yang membantu dalam pengaturan mood, pekerjaan rumah, dan penyelesaian tugas sekolah.

Pelajaran Musik

Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengikuti pelajaran musik memiliki kecerdasan yang lebih baik. Sebuah studi menemukan bahwa anak-anak yang terlibat dalam kegiatan musik menunjukkan peningkatan IQ yang lebih besar dibandingkan dengan anak-anak yang tidak mengikuti kegiatan musik. Hal ini memberikan manfaat dalam berbagai aspek kecerdasan, termasuk dalam peningkatan prestasi akademik.

Membaca Bersama Anak

Membaca buku bersama anak, bukan untuk anak, memiliki manfaat besar dalam membangun keterampilan membaca anak. Penelitian menunjukkan bahwa membaca bersama anak membantu mempromosikan kemampuan literasi dini, bahkan bagi anak-anak yang kurang beruntung. Hal ini menunjukkan bahwa peran orang tua dalam membantu anak mengembangkan keterampilan membaca sangatlah penting.

Tidur yang Cukup

Kurang tidur dapat berdampak negatif pada perkembangan kognitif anak. Terdapat korelasi antara jumlah tidur dengan kecerdasan anak. Anak-anak yang mendapatkan tidur yang cukup memiliki peluang lebih besar untuk meraih nilai akademik yang tinggi.

Disiplin Diri Lebih Penting dari IQ

Disiplin diri memegang peran yang lebih penting dalam memprediksi kesuksesan seseorang daripada kecerdasan intelektual. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketekunan adalah salah satu faktor terpenting dalam mencapai kesuksesan individu, terutama dalam prestasi akademik.

Belajar adalah Proses Aktif

Belajar bukanlah proses pasif, melainkan aktif. Otak manusia berevolusi untuk belajar melalui tindakan, bukan sekadar mendengar. Oleh karena itu, cara terbaik untuk belajar adalah dengan melakukannya. Dalam hal ini, orang tua dapat membantu anak agar belajar menjadi proses yang aktif.

Pola Makan Sehat

Makanan yang dikonsumsi akan berdampak pada kualitas kecerdasan anak. Makanan tinggi karbohidrat, serat tinggi, dan lambat dicerna seperti oatmeal merupakan pilihan terbaik berdasarkan penelitian. Konsumsi makanan yang sehat membantu dalam menjaga kinerja otak anak.

Anak yang Bahagia adalah Anak yang Sukses

Anak-anak yang bahagia cenderung tumbuh menjadi individu yang sukses dan berprestasi. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk menciptakan lingkungan yang positif dan mendukung kebahagiaan anak-anak mereka.

Pengaruh Teman Sebaya dan Lingkungan

Meskipun genetik memiliki pengaruh besar pada perkembangan anak, lingkungan tempat anak tumbuh juga sangat berperan. Anak-anak yang tinggal di lingkungan yang sehat, bersekolah di tempat yang baik, dan bergaul dengan teman sebaya yang positif memiliki peluang lebih besar untuk berkembang dengan baik.

Percayalah pada Anak

Orang tua perlu mempercayai kemampuan anak-anak mereka. Rasa percaya ini akan memotivasi anak untuk berkembang dan meraih kesuksesan di masa depan. Sangatlah penting untuk tidak meragukan potensi anak, karena hal ini dapat menghambat pertumbuhan mereka.

Dengan kesadaran akan beragam cara ilmiah yang dapat membantu memperbesar anak agar cerdas dan sehat, orang tua dapat memainkan peran yang aktif dalam memastikan pertumbuhan anak yang optimal. Dengan memperhatikan aspek-aspek tersebut, orang tua dapat membantu anak-anak mereka meraih potensi maksimal dalam kehidupan mereka.