Mengenal Hygge, Rahasia Kebahagiaan ala Denmark yang Bisa Kamu Terapkan!

Tampang.com | Hygge adalah konsep gaya hidup dari Denmark yang kini populer di seluruh dunia. Kata “hygge” melambangkan perasaan nyaman, hangat, dan bahagia yang tercipta dari menikmati momen sederhana bersama orang terdekat atau dalam suasana yang menyenangkan.

Apa Itu Hygge?
Hygge bukan sekadar kata, tapi cara hidup yang menekankan pada kenyamanan, kehangatan, dan kebersamaan. Baik dengan keluarga, teman, atau diri sendiri, hygge mengajak untuk menikmati hal-hal kecil yang membuat hidup terasa lebih berarti.

Cara Menerapkan Hygge



Nyalakan lilin atau api unggun untuk suasana hangat.


Minum secangkir teh hangat sambil membaca buku favorit.


Habiskan waktu berkualitas dengan orang terdekat tanpa gangguan gadget.


Pakai pakaian yang nyaman dan hangat di rumah.


Dekorasi ruang dengan benda-benda sederhana yang memberi kenyamanan.



Manfaat Hygge untuk Kesehatan Mental
Gaya hidup hygge dapat membantu meredakan stres, meningkatkan suasana hati, dan memperkuat hubungan sosial, sehingga menjadikan hidup lebih seimbang dan bahagia.