Mau Aroma Tubuh Lebih Wangi? Makan Ini Solusinya

Tampang.com - "You are What You Eat", mungkin sebagian dari kalian mengetahui ungkapan ini. Ya, apa yang kamu makan menggambarkan apa yang terjadi pada tubuh kamu. Mengingat, nutrisi untuk tubuh adalah dari makanan yang kamu pilih.

Karena hal inilah, beberapa makanan yang kamu konsumsi bisa pengaruhi kamu. Ada makanan tertentu yang jika dikonsumsi membuat kamu bau badan. Sebaliknya, ada makanan yang dapat membuat tubuh kamu menjadi lebih wangi.

Hasil penelitian yang ditulis dalam Journal of Food Science menunjukkan bahwa makan apel, minum jus lemon atau makan apapun yang berbahan mint, akan membantu mengatasi bau badan.

Sedangkan yang menyebabkan bau badan, salah satunya adalah bawang.Bawang terutama bawang putih senyawa baunya tidak bisa dipecah selama proses pencernaan, sehingga dia akan keluar melalui napas dan keringat. Apel, lemon dan mint dapat menetralkan senyawa bau dari bawang tersebut.

Sering mengonsumsi ketiga makanan ini secara teratur ternyata juga membantu membuat aroma tubuh jadi lebih wangi. Nah sekarang kamu tak perlu takut lagi bau badan.