Liburan Bisa Jadi Sulit Bagi Orang Tua yang Kesepian

Lebih dari satu dari tiga orang tua Amerika menggambarkan diri mereka sebagai orang yang sepi, dan liburan bisa diisolasi terutama untuk mereka, para ahli geriatri memperingatkan.

"Kesepian adalah masalah yang signifikan di kalangan orang dewasa yang lebih tua, merampas kemampuan mereka untuk menjalani kehidupan yang mandiri dan mandiri seiring bertambahnya usia," kata Dr. Sonja Rosen, kepala pengobatan geriatri di Cedars-Sinai Medical Group di Los Angeles. "Tapi tidak harus seperti ini."

Rosen dan rekan-rekannya mengatakan bahwa penyedia layanan kesehatan sering mengabaikan proaktif untuk mengajukan pertanyaan tentang kesepian dengan pasien lansia mereka. Dan pasien seperti itu sering gagal menaikkannya sendiri, entah karena kebanggaan atau rasa malu.

Tetapi anggota keluarga yang lebih muda dapat membantu memecahkan es dan mengurangi isolasi dengan melakukan kontak dengan keluarga mereka yang lebih tua, mampir untuk menghabiskan waktu, berbagi makanan atau terlibat dalam sejumlah hobi.

Mendapatkan manula yang terlibat dalam program lokal yang mudah diakses (dan seringkali gratis) adalah cara lain untuk membantu menghubungkan mereka kembali dengan komunitas mereka. Perpustakaan, acara museum, pusat keagamaan dan fasilitas latihan merupakan tempat ideal untuk usaha semacam itu, tim Rosen menyarankan dalam rilis berita Cedars-Sinai.

Geriatrikian adalah sumber lain yang menunggu untuk disadap, baik untuk saran medis lanjut usia dan tip untuk sumber daya aktivitas yang ditargetkan kepada manula.

Seorang peramal, Dr. Elizabeth Whiteman, mengatakan dalam siaran persnya, "Kami ingin orang dewasa kita lebih tua untuk menjaga mobilitas dan memiliki lebih banyak momentum dalam hidup mereka. Kami ingin mereka mempertahankan kemerdekaan mereka dan terus hidup di tempat yang mereka inginkan."