Jangan Lakukan Kesalahan-Kesalahan ini Ketika Bekerja dari Rumah

Perubahan pola kerja dari kantor menjadi work from home (WFH) telah menjadi kebiasaan umum di kalangan pekerja selama beberapa tahun terakhir, terutama sejak pandemi Covid-19 melanda.

Keskipun WFH menawarkan fleksibilitas, kenyamanan, dan efisiensi waktu, ada sejumlah kesalahan umum yang sebaiknya dihindari agar kinerja dan produktivitas tetap terjaga.

Pengalaman seorang wanita yang berhasil menjadi miliarder karena WFH menunjukkan bahwa meskipun banyak manfaat yang bisa didapat, tapi juga ada resiko dan kesalahan yang bisa terjadi. Oleh karena itu, penting untuk memahami kesalahan-kesalahan umum yang sering terjadi saat bekerja dari rumah.

Satu kesalahan umum yang sering terjadi saat bekerja dari rumah adalah kebiasaan bekerja dengan menggunakan piyama. Meskipun terdengar nyaman, tapi rutinitas ini sebaiknya dihindari.

Bersiaplah seolah-olah Anda akan pergi ke kantor, sehingga meningkatkan produktivitas dan memfokuskan pikiran pada pekerjaan. Menurut sebuah studi dari Universitas Northwestern yang dikutip dari CNBC Make it, pakaian profesional dapat memiliki pengaruh positif terhadap kinerja karyawan. Hal ini membuktikan bahwa pakaian yang dikenakan dapat mempengaruhi mood dan motivasi seseorang saat bekerja.

Selain itu, bekerja dari tempat tidur atau sofa juga dapat menjadi kesalahan yang mengganggu produktivitas. Sebaiknya, pilihlah ruang khusus sebagai area kerja di rumah yang jauh dari zona relaksasi.

Lingkungan kerja yang baik dapat mempengaruhi kenyamanan serta fokus saat bekerja. Studi juga menunjukkan bahwa pencahayaan yang baik dapat meningkatkan produktivitas, sehingga posisikanlah tempat kerja Anda dekat dengan jendela untuk mendapatkan sinar matahari alami yang dapat meningkatkan suasana hati dan energi.

Kurangnya aktivitas fisik juga menjadi masalah serius dalam WFH. Sebagian besar waktu dihabiskan di ruang yang sama, sehingga tanpa disadari, kurangnya gerakan fisik menjadi ancaman bagi kesehatan.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine menemukan bahwa duduk terlalu lama dapat meningkatkan risiko kematian dini. Oleh karena itu, penting untuk tetap bergerak dan menetapkan jadwal istirahat, termasuk melakukan olahraga ringan di antara waktu kerja.

Selanjutnya, menciptakan struktur dan batasan dalam bekerja juga perlu diperhatikan. Ketika bekerja dari rumah, mudah tergoda oleh hal-hal pribadi yang mengganggu alur kerja.

Oleh karena itu, penting untuk membuat jadwal dan daftar tugas harian agar terhindar dari gangguan. Pemisahan antara waktu kerja dan waktu istirahat juga penting untuk menjaga keseimbangan kesibukan pribadi dan pekerjaan.

Meremehkan kesempatan belajar juga dapat menjadi kesalahan saat WFH. Meskipun awalnya menimbulkan kesulitan dalam mengelola waktu dan menjaga disiplin, bekerja dari rumah dapat memberikan kesempatan untuk berkembang.

Komunikasi digital dengan rekan kerja secara langsung dapat meningkatkan keterampilan komunikasi, sedangkan menghadapi hambatan teknologi dapat melatih pengetahuan teknologi Anda.

Menghindari kesalahan-kesalahan tersebut dapat membantu Anda mencapai keberhasilan saat bekerja dari rumah. Dengan memahami bahwa WFH memerlukan kedisiplinan, fokus, dan penyesuaian, Anda akan mampu mengoptimalkan produktivitas dan kinerja, serta tetap menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional.

Hindari kesalahan-kesalahan tersebut untuk memastikan bahwa pekerjaan Anda tidak terganggu dan dapat diselesaikan dengan baik saat bekerja dari rumah. Dengan menanamkan sikap kedisiplinan dan fokus, Anda dapat mencapai keberhasilan dalam bekerja dari rumah.

Selain itu, jangan ragu untuk terus belajar dan meningkatkan diri agar dapat mengoptimalkan potensi Anda saat WFH. Segera lakukan perubahan-perubahan kecil yang dapat meningkatkan kinerja Anda saat bekerja dari rumah.