Ini 3 Fakta Tentang Menangis

Tampang.com - Menangis menjadi salah satu kegiatan untuk mengekspresikan diri. Oleh karena itu, tak perlu takut dan malu untuk menangis.

Pasalnya, menangis juga bermanfaat untuk tubuh. Dikutip dari laman Cultura Collectiva, Selasa (3/10/2017), berikut beberapa fakta yang harus kamu tahu tentang menangis.

1. Air Mata Tak Hanya Keluar dari Mata

Saat kita menangis pembuluh air mata atau tear duct dapat terisi dengan cepat, karena ukurannya yang kecil. Selain bagian mata, air mata juga mencari jalan keluar melewati bagian hidung, itu sebabnya kerap kali keluar air pada hidung ketika kita menangis.

Bagian tenggorokan juga mengalami inflamasi ketika kita menangis, sehingga terkadang kita tersedak. Hal ini disebabkan jumlah mukosa yang meningkat. Mukosa dikenal sebagai cairan kental yang beraksi saat kita menangis.

2. Tubuh Lelah Setelah Menangis

Hal ini disebakan otak sedang berada dalam hormon yang rendah.

Mengutip Integrative Psychiatry, hormon merupakan senyawa yang dapat membantu tubuh berkerja secara normal. Namun, hormon punya keterkaitan yang amat kuat dengan suasana hati seseorang. Oleh sebab itu, hormon tubuh dapat mempengaruhi kesehatan psikologi seseorang.

Mungkin ini alasan mengapa anak kecil sering tertidur setelah mereka menangis.

3. Tubuh kita menghasilkan tiga jenis air mata

Jenis air mata pertama dapat keluar karena terkait dengan emosi kita. Air mata kedua disebut basal, tujuannya ialah sebagai pelumas pada bola mata. Jenis air mata ketiga berfungsi untuk membersihkan partikel-partikel asing dalam bola mata.