Wow !! Inilah Rahasia Mendapatkan Perut Rata Idaman Para Wanita

Makanan adalah faktor penting untuk mengatur berat badan ideal dan mendapatkan perut rata. Ada beberapa zat tertentu yang terdapat pada makanan yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh kemudian memicu hormon pembakaran lemak dan menghilangkan racun. Perut merupakan salah satu bagian yang sangat diperhatikan oleh wanita, mendapatkan perut yang rata adalah idaman setiap wanita :) Berikut ini beberapa makanan yang dapat Anda coba untuk meningkatkan metabolisme tubuh yang dapat membuat perut rata dalam sekejap.

Asam Jawa

Asam Jawa dapat membakar lemak dengan mengendalikan kadar serotonin dan juga ampuh untuk menekan nafsu makan.

Brokoli

Brokoli dapat merangsang enzim yang mampu membakar lemak dalam tubuh termasuk pada bagian perut.

Kunyit

Senyawa curcumin pada kunyit dapat membantu penurunan berat badan dan juga efektif dalam membakar lemak pada tubuh.

Alpukat

Lemak tak jenuh yang ada pada alpukat dapat memompa membran sel dan memicu naiknya hormon yang mampu membakar lemak.

Jus Tomat

Jus tomat sangat ampuh dalam mengatasi peradangan dan membakar sel-sel lemak pada tubuh. Jus tomat akan meningkatkan pritein adiponektin yang mampu membakar lemak.

Selamat Mencoba :)