Siapa yang tidak mendambakan rambut yang sehat dan kuat? Namun, di musim panas, kebanyakan orang mengalami masalah rambut rontok akibat dampak cuaca panas yang menyengat. Cuaca panas dapat merusak struktur rambut dan membuatnya mudah rontok. Tidak perlu khawatir, ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi masalah ini. Berikut adalah 5 cara mengatasi rambut rontok akibat cuaca panas yang bisa Anda coba:
1. Hindari Paparan Matahari Terlalu Lama
Paparan sinar matahari langsung dapat merusak kulit kepala dan rambut, terutama saat suhu udara sangat tinggi. Menurut penelitian dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, paparan sinar matahari yang terlalu lama bisa merusak struktur rambut dan membuatnya mudah rontok.
Oleh karena itu, penting untuk menghindari paparan matahari secara langsung terutama saat cuaca panas sedang pada puncaknya. Gunakan topi atau payung untuk melindungi rambut dari sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan.
